Как не попасться на удочку мошенников: простые советы В современном мире мошенники становятся всё более изобретательными в своих уловках. В этой статье мы расскажем вам, как распознать наиболее распространённые мет ...
Снизить расход топлива — это легко: простые советы Расход топлива – любимая тема практически всех автолюбителей. Никто, от владельцев старых отечественных заднеприводных автомобилей до водителей современных боль ...
Как накопить на пенсию 2024: простые советы для потребителей Большинство из нас, будучи молодыми или среднего возраста, уверены, что пенсия это что-то отдаленное, туманное, непонятное. Когда еще это случится? Но потом нас ...
Простые советы, как накопить деньги: начинаем с малого Каждый мечтает о финансовой подушке безопасности или даже о накоплении на что-то важное: квартиру, машину, путешествие мечты. Но часто кажется, что от зарплаты ...
Эти простые советы помогут сохранить жизнь: как не попасть в повторное ДТП Главред сетевого портала Quto.ru Максим Ракитин в беседе с радиостанцией Sputnik рассказал о правилах поведения в ДТП на скоростной трассе. Он отметил, что на с ...
Эти простые советы помогут продлить жизнь генератора автомобиля Продлить жизнь автомобильного генератора можно, если обслуживать его должным образом, рассказал глава Fit Service в Бутово Дмитрий Козловский. Так, нужно времен ...
Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложным, но как с ...
Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомцев. Терморег ...
10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. ...
Коллега постоянно пакостит: как решить проблему без увольнения. Простые советы Не всегда атмосфера в рабочем коллективе идеальна — нередко в нём заводится токсик, который так и норовит напакостить другим. Особенно обидно, если невзлюбит та ...
Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. ...
Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. ...
Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли ...
Тельцам придется тащить все на себе, а Скорпионам следует положиться на интуицию: точный гороскоп на 22 октября Тельцам придется тащить все на себе, а Скорпионам следует положиться на интуицию: точный гороскоп на 22 октября 22 октября 2024 года планеты выстроятся особым о ...
Как развить лидерские качества и навыки управления 08:00, 29 июня 2024, автор: Кутман С.Как развить лидерские качества и навыки управленияБыть лидером — это не просто оказывать влияние на других, это искусство н ...
Пара GBP/USD может развить падение до 1,2700 Аналитик FXStreet Эрен Сензегер комментирует технические перспективы пары: "Если GBP/USD упадет ниже 1,2760-1,2750 (78,6% коррекции Фибоначчи последнего нисходя ...
Для российских пенсонеров планируют развить удаленку с гибкой занятостью Российские власти планируют развивать формы надомной, временной и гибкой занятости для граждан старшего поколения. Такой пункт содержится в утвержденном правите ...
Психолог объяснила, как развить у подростка осознанное отношение к жизни Чтобы развить у подростка осознанное отношение к себе и окружающему миру, важно обсуждать с ним все, что происходит в его жизни. Такой совет в интервью РИАМО да ...
RuNews24.ru: видеоигры помогают развить полезные для карьеры навыки По данным проведённого исследования, увлечение видеоиграми в детстве благоприятно влияет на будущую карьеру человека. Учёные объясняют, что навыки, приобретённы ...
Соцконтракт помог ремонтнику из Самарской области развить свое дело Информацию о соцконтракте местный житель нашел на "Госуслугах". В октябре 2023-го подал необходимые документы. Уже под Новый год получил 230 тысяч рублей на раз ...
Путин поручил развить систему подготовки кадров в области искусств Президент России Владимир Путин поручил правительству принять дополнительные меры по сохранению и развитию системы подготовки кадров в области искусств, следует ...
Соцконтракт помог дизайнеру плетеных изделий из Самары развить свое дело Многодетная мама из Самары Татьяна Манукян увидела в интернете, как плетут из бумажной лозы, и решила попробовать сама. Чтобы стать профессиональным дизайнером, ...
Как лидеру развить эмоциональный интеллект и почему это важно для создания позитивной рабочей атмосферы От главного человека в коллективе зависит многое: от миссии компании до внутреннего состояния каждого сотрудника. Когда лидер развивается, не боится ответственн ...
Россия и Китай планируют развить канал Северо-Восток КНР - Дальний Восток За 2024 год пассажиропоток водным транспортом вырос более чем в два раза, сообщил Минтранс ...
Бизнес-эксперт Попов: развить бизнес-чутьё у ребёнка можно в секциях Детям с малых лет стоит объяснять, зачем нужны деньги, насколько они ценны и как тяжело они зарабатываются. Это не только упростит жизнь родителям, но ещё и пом ...
КХЛ запустила проект БАЗА. В Большой Академии Знаний Атлетов хоккеисты смогут развить навыки финансовой и юридической грамотности, спортивной психологии и личного бренда В рамках реализации стратегии развития лига открывает для всех хоккеистов КХЛ возможность получения дополнительных знаний без отрыва от игр и тренировочного про ...
Как получить ВНЖ и гражданство РФ: простые решения Миграция сегодня - совершенно обыденный процесс, который позволяет людям реализовать мечту и найти работу там, где им комфортно, а их способности востребованы. ...
Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке. ...
Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно! ...
Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное! ...
Эти простые способы помогут избежать эвакуации машины Юрист, основатель и руководитель компании «Автоюрист № 1» Григорий Колпаков назвал способы, которые могут позволить избежать эвакуации машины на штрафстоянку ил ...
Простые орловцы в 1,7 раза увеличили платежи в бюджет Правительство отчиталось об исполнении бюджета за первый квартал. Фото: ИА «Орелград» Исполнение областного бюджета за первый квартал 2024 года обсудили депутат ...
Быстрые, простые, перевертыши. Пять пирогов с грушами Начало осени традиционно считается временем яблок. Но не забываем про груши, которые тоже в это время поспевают в садах и в изобилии лежат на прилавках. Из них ...
102-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия Жительница Великобритании Дебора Секели, которая недавно отметила 102-й день рождения, рассказала о строгих правилах, которых она придерживается, чтобы чувствов ...
"Алтайэнергосбыт": простые способы оплаты счетов за свет Оплатить электроэнергию можно за пару кликов с помощью сервисов энергокомпании. "Оплатить квитанцию онлайн" Для оплаты зайдите на сайт "Алтайэнергосбыт" и в пра ...
Мотор прослужит дольше: названы простые правила Эксперт «За рулем» Михаил Колодочкин дал советы, как продлить срока службы двигателя автомобиля. Так, нужно проводить техобслуживание сразу по окончании обкатки ...
Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишк ...
Домашний SPA для рук: простые рецепты для мягкой и шелковистой кожи зимой Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашн ...
Эксперт назвал простые способы сэкономить заряд смартфона Россиянам рассказали, как продлить время работы смартфона Чтобы ваш смартфон не разряжался слишком быстро, нужно учитывать не только использование приложений, н ...
Как избавиться от авиационного живота? Простые упражнения для комфортного полёта Что такое "авиационный живот" и откуда он берётся? Речь идет о вздутии живота и спазмах, нередко возникающих у пассажиров самолётов. Наука объясняет По словам д ...
8 лучших птиц для содержания в квартире: тихие и простые в уходе Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом дру ...
Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает. ...
Названы простые правила, которые помогут пережить жару В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невролог-вегетолог ...
Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими. ...
Россияне стали выбирать более простые и дешевые украшения Россияне все чаще выбирают «серые» металлы: спрос на серебро и белое золото в онлайн-продажах значительно вырос в 2025 году. ...
Как сменить профессию без опыта: простые шаги, которые работают Смена профессии без опыта в новой сфере возможна при целенаправленной подготовке и помощи наставников, рассказала Pravda.Ru владелица агентства по подбору руков ...
Россиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогой Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь ус ...
Россиянам раскрыли простые способы изучения английского языка Чтобы изучение английского языка не вгоняло в стресс, нужно внедрять его в повседневную рутину. Как отметила методист Марина Евстратова, начать можно с малого, ...
Почему хурма вяжет: вот простые способы сделать ее вкусной Хурма растет в теплых регионах, таких как Китай, Япония, Корея и Испания. Источник изображения: dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались о том, почему хурма, такая ...
Названы простые способы избавления от головной боли без таблеток Многие привыкли справляться с головной болью при помощи таблеток, однако не всегда они нужны. Порой распрощаться с проблемой можно другими способами. О том, что ...
Роспотребнадзор назвал простые правила уборки – ваш дом задышит по-новому Третью часть своей жизни, а то и больше человек проводит дома, поэтому ему необходимо поддерживать чистоту и порядок. Как нужно убирать, объяснили в Роспотребна ...
Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помоч ...
Инструмент на основе ИИ создает простые интерфейсы для виртуальной и дополненной реальности В статье, опубликованной в Трудах 37-го ежегодного симпозиума ACM по программному обеспечению и технологиям пользовательского интерфейса , исследователями из Ин ...
Психотерапевт раскрыла, как перестать ссориться с партнёром из-за денег. Простые правила Многие пары уже научились говорить друг с другом и обсуждать самые разные деликатные вопросы. Но на теме финансов партнёры всё ещё нередко спотыкаются — а это п ...
10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день. ...
Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания. ...
Россиянам назвали простые способы, чтобы избежать эвакуации автомобиля Существуют несколько способов, которые могут позволить водителям избежать эвакуации автомобиля на штрафстоянку или оспорить ее. Об этом порталу "Авто Mail.ru" р ...
Простые вещи, о которых люди забывают на собеседованиях, — и не получают работу Сабина Наваз после 15-летней работы в Microsoft, где она ежегодно просматривала тысячи резюме, решила уйти из компании, чтобы создать собственную консалтинговую ...
Простые решения. Застройщик показал дома в "бриллиантовом квартале" Барнаула Группа компаний "Союз" презентовала на градосовете первые многоэтажные дома в квартале 2012, который в 2024 году выиграла с рекордного по цене аукциона. Это буд ...
Как сделать сыр в домашних условиях всего за 2 часа: простые и дешёвые способы Как приготовить сыр дома, простые рецепты домашнего сыра из молока, кефира или творога, какой сыр можно приготовить дома, рассказывает Life.ru. ...
Эмпатия к животным: простые способы помочь бездомным кошкам и собакам Сделать добро в силах любого человека — как онлайн, так и лично. Причем далеко ходить не нужно: уделить пару минут благотворительности можно даже в магазине ряд ...
Обзор беспроводных наушников Soundcore Q20I: простые снаружи, но как звучат! Бренд Souncore от компании Anker успел зарекомендовать себя в аудиосегменте соотношением хорошего звучания и соответствующего прайса. Производитель регулярно по ...
Чтобы гортензия не погибла зимой: простые правила осеннего ухода Осенью в саду и на огороде приходится не только собирать листву и рыхлить грунт, но и готовить растения к зимовке. Не оставляют без внимания и гортензию, тем бо ...
Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу. ...
Все ли собаки любят детей? Простые сигналы, которые покажут правду Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательн ...
Глава МТС Голицына озвучила простые способы, как продлить жизнь смартфона Глава отдела телефонии розничной сети МТС, Наталья Голицына, рассказала, что есть несколько простых способов продлить срок службы смартфона. Первый способ ̵ ...
Владимир Гутенев: "Подходы Вячеслава Федорищева - простые, доходчивые и очень понятные" Он отметил богатый опыт Вячеслава Федорищева по возрождению промышленности, в том числе оборонной, полученный в Тульской области. - Его подходы - простые, доход ...
Остаться целыми и невредимыми во время ракетной опасности вам помогут эти простые правила К сожалению, в нынешних реалиях народ должен быть готов к тому, что в городе может быть угроза падения осколков ракет. Как же вести себя в такой ситуации? Об эт ...
Шаги, калории, дым. Врач Купряшов открыл, как простые привычки меняют кровь Человеческая кровь устроена очень сложно. Клетки крови переносят кислород и доставляют обратно в легкие углекислый газ, который необходимо вывести из организма. ...
Онлайн-эфир газеты Metro ВКонтакте: Простые лайфхаки для русской кухни Екатерина Грабликас, территориальный директор компании "Теремок" в Санкт-Петербурге, – хранительница кулинарных традиций, уже 13 лет трудится в компании. ...
Готовим вкусные закуски к Новому году: простые рецепты для роскошного стола Праздничный стол — не просто еда, а магия уюта и предвкушения чуда. Особая атмосфера создается, когда за окном кружит снег, а дом наполняется ароматом ман ...
«Никакой патриотизм не заставит» // Почему исчезли самые простые и необходимые товары 110 лет назад, осенью 1914 года, жители воюющей России столкнулись с острым дефицитом самых элементарных и крайне необходимых вещей — от швейных игл, пуговиц и ...
Эксперт назвала простые упражнения, которые сохранят осанку вашего ребёнка Специалисты из Университета медицины и фармации Крайова (Румыния) провели исследование, целью которого было определить факторы риска, связанные с нарушениями ос ...
«Простые, но интересные опыты»: богучанская ГЭС организовала для школьников научно-популярные уроки В рамках проекта состоялись десять мастер-классов на тему «Гидросфера» и экскурсия на Богучанскую ГЭС. ...
Как правильно убирать хрен с огорода и хранить зимой — простые заготовки без хлопот Этим острым овощем многие незаслуженно пренебрегают, однако из него получаются вкусные приправы. ...
Как хакеры могут превратить вашу жизнь в кошмар — самые простые примеры Хакеры могут вывести из строя тысячи серверов и парализовать работу целых компаний В июле 2025 года хакеры напомнили о себе так громко, что «Аэрофлот» отменил с ...
Почему зимой воздух в квартире сухой: реальные причины и простые решения Зимой в квартирах так сухо, что мы будто сыпемся как песочные люди Как понять, что воздух в квартире сухой? Все просто: если у вас сухой нос, пить хочется чаще ...
Огурцы-переростки храню как зеницу ока: простые рецепты настоящего огуречного деликатеса Огурцы-переростки храню как зеницу ока: простые рецепты настоящего огуречного деликатеса Огурцы-переростки – настоящая головная боль для огородников, ведь такие ...
Простые агрегаты, просторный салон — отличный кроссовер Тойота по цене «китайца» После ухода иностранных брендов российский рынок оказался полностью оккупирован китайскими автомобилями. А если говорить о параллельном импорте, то сразу думает ...
Комплименты и хобби: Психолог перечислила простые способы вернуть "бабочек в животе" Если в отношениях пропала искра, её можно вновь разжечь, заявила "Вечерней Москве" психолог Ольга Романив. В первую очередь нужно взять за правило говорить друг ...
Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычк ...
Стало известно, как преобразовать изображение или PDF в текст в «Р7-Офис»: простые решения для сложных задач Изображения и PDF-файлы могут быть стильными и информативными, но когда... Сообщение Стало известно, как преобразовать изображение или PDF в текст в «Р7-Офис»: ...
Операторы не расскажут: простые шаги, которые сократят счёт за мобильную связь наполовину В эпоху, когда смартфон стал центром нашей жизни, расходы на связь растут почти незаметно — пока однажды не приходит счёт, от которого хочется выключить телефон ...
Уют начинается не с ремонта: какие простые вещи в доме создают ощущение удачи и спокойствия В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «прило ...
Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса. ...
Россиянам раскрыли простые приёмы, которые оживят жильё и сделают интерьер «эмоциональным» Есть множество приёмов, как создать в помещении определённую атмосферу, вызывающую яркие переживания и эмоции. Необязательно прибегать к причудливым интерьерным ...
Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения Думаю, у каждого было такое: чистишь яйцо, и половина белка снимается вместе со скорлупой. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией: сварил яйцо, начинаешь чист ...
Самолёт долетел, а организм — нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицин ...
Как почистить ковер в домашних условиях быстро и эффективно: простые способы, которые реально работают Узнайте, как ухаживать за ковром дома, чтобы он всегда оставался чистым, мягким и красивым. ...
Простые правила, которые снизят риски тромбоза: отказ от курения, спорт, правильное питание Кандидат медицинских наук Елена Смирнова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровье и вызывающие образование тромбов. Для профилактики рекомендуется со ...
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...
Вторичный рынок как машина времени: посмотрите, какие авто сегодня покупают простые россияне При взгляде на рынок новых л/а складывается полное ощущение благополучия: из топ-5 моделей по продажам 3 — иномарки, то есть на этот рынок приходят состоятельны ...
«Простые правила» перенесли на другой стол // Производителя детских настольных игр купил издатель «Имаджинариума» Компания Cosmodrome Games — издатель игры «Имаджинариум» — в августе стала единоличным владельцем компании «Простые правила». Последняя занимается выпуском детс ...
Карл-Энтони Таунс: «Мы нередко подводим сами себя, совершая простые ошибки ментального характера» Центровой «Тимбервулвз» набрал 15 очков при 4 из 16 с игры. За 3 секунды до сирены «волки» пропустили дальний бросок в исполнении Луки Дончича, который стал поб ...
Умный беспилотник «Молния» сам находит врага: Его придумали простые умельцы в гаражах, а выпуск наладило государство Российские бойцы на передовой разработали беспилотник «Молния» с искусственным интеллектом. Военкор «Комсомолки» Дмитрий Стешин увидел, как работают в связке «с ...
Дымом и льдом. Названы простые правила, которые спасут саженцы от майских заморозков и затяжных дождей Майская погода в России в мае 2024 года преподносит сюрпризы: заморозки, снег и затяжные дожди уже увидели жители многих регионов. А в некоторых территория все ...
Все соседи, глядя на мой сад, завидуют: узнала от деда простые правила обрезки деревьев и с легкостью ими пользуюсь полвека Обрезка плодовых деревьев — это важный аспект ухода за садом, который помогает улучшить качество урожая, продлить жизнь деревьев и предотвратить различные забол ...
Microsoft Copilot дорос до виртуального сотрудника — ИИ-помощник будет самостоятельно выполнять простые рабочие задачи Вскоре Microsoft предложит предприятиям и разработчикам возможность использовать помощника на базе искусственного интеллекта Copilot в качестве виртуального сот ...
Повторяйте перед сном 3 простые слова, когда в жизни все сложно: все злые языки будут обходить вас стороной Шедеврум Знакомое ощущение: день не задался, нервы натянуты как струны, а тут еще кто-то норовит подлить масла в огонь едким замечанием. Кажется, будто негатив ...
И лапки больше не будет на участке: эти простые способы прогонят муравьев с вашей территории — защитите огород и кухню Муравьи на кухне или в саду – проблема, которую получится решить без агрессивной химии. Природные средства не только безопаснее для людей и домашних животных, н ...
Шарики не простые — с сюрпризом: попробуйте эти нежные тефтели с орехом и прочувствуйте глубину вкуса — это должно быть в вашем меню Даже самые любимые блюда со временем надоедают. Проверенный рецепт, который точно не подведет? Это тоже не аргумент, ведь иногда хочется кулинарных эксперименто ...
Селиваненко — о выходе Медведева в 1/8 финала «Ролан Гаррос»: «Вряд ли стоило предполагать, что здесь должны быть простые игры» Вице-президент Федерации тенниса России (ФТР) Алексей Селиваненко прокомментировал «СЭ» победу Даниила Медведева над Томашом Махачом в матче третьего круга Откр ...
Червивые вишни — больше не беда: эти простые и безопасные способы помогут прогнать вишневую муху с участка — спасите плоды без химии Если в саду поселилась вишневая муха, ее личинки быстро делают урожай червивым. Но с этой неприятностью при минимальных усилиях удается справиться без применени ...
Советы для заемщиков Люди, желающие воспользоваться услугами микрофинансовых организаций, часто сталкиваются со всевозможными вопросами. Здесь мы расскажем о правилах, которые помог ...
Бег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным видом спорта ...
ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие ...
Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не толь ...
Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовремя при себе ...
Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Бел ...
Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся бли ...
Садоводство в июне: советы и рекомендации Первый летний месяц – время для ландшафтного преображения участка и активного ухода за овощными культурами. Чтобы получить богатый урожай с огорода и наслаждать ...
Шеф-повар дал советы по выбору пельменей Историк кулинарии, шеф-повар Антон Прокофьев рассказал, как правильно выбрать магазинные пельмени. Его слова приводит радиостанция «Говорит Москва». В первую оч ...
Эксперт дал советы по визуальному увеличению квартиры Даже в компактной квартире можно добиться ощущения простора, если правильно подойти к выбору освещения, цветовой палитры и расстановке мебели. Эксперт по строит ...
Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за пос ...
Как подготовиться к закаливанию и моржеванию: советы специалистов Важно помнить: погружение в холодную воду серьёзная нагрузка на организм. Чтобы праздник не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо учитывать противопоказ ...
Эксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюсер популярн ...
Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета ...
Врач дала советы по питанию в жару С приходом жаркой погоды перед многими встает вопрос: как правильно питаться в такую погоду? На него в разговоре с «Известиями» 7 июня ответила врач-диетолог ме ...
Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Эксперты расск ...
Советы эндокринолога: как распознать у себя инсулинорезистентность Эндокринолог Диляра Лебедева в своем Telegram-канале призвала прислушаться к своему состоянию и перечислила симптомы, при которых нужно насторожиться. В частнос ...
Эксперт дал советы по выбору парфюма на лето Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин 4 июня дал рекомендации по выбор ...
Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то же страдае ...
Подбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Источник фото: ...
Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Андрей Поздня ...
Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог Белгородско ...
Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов По словам специалистов, сладкое быстро утоляет голод и дает заряд энергии. Но ненадолго - вскоре снова захочется съесть что-то вкусное. Переизбыток сахара вреди ...
Развитие устойчивости к стрессу: практические советы Решение любой проблемы начинается с признания того, что она существует. Люди живут под постоянным давлением стресса, но как минимум в 90% случаев этого можно ле ...
Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дор ...
Экономия на бензине в 2024: практические советы Стоимость бензина может быть значительной частью расходов в бюджете любого водителя. В 2024 году, когда цены на топливо могут быть подвержены изменениям из-за р ...
Советы начинающим блогерам: мнение эксперта По ее словам, в первую очередь нужно начать с цели, а также изначально понять, что хочется получить с этого блога. - Если ты тренер, бьюти-мастер или любой друг ...
Как экономить бензин летом? Советы эксперта Сезон отпусков в разгаре, а значит, растут и расходы на топливо. Младший научный сотрудник лаборатории теоретической и прикладной нанотехнологии Государственног ...
Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. То ...
Эти советы «мастеров» угробят ваш автомобиль — не делайте так Мы решили собрать воедино самые вредные «антисоветы», которые вы можете найти на форумах или услышать от соседа по гаражу. На первый взгляд все они кажутся поле ...
Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. ...
Россиянам дали советы по покупке мебели Цены на мебель не имеют прямой зависимости от времени года, в отличие от одежды. Они больше зависят от стоимости комплектующих. Поэтому ждать распродаж и отклад ...
Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и ...
Биолог дала советы по уходу за сиренью Преподаватель кафедры методики преподавания химии, биологии, экологии и географии Государственного университета просвещения, биолог Марина Татаренко 26 мая расс ...
Как найти грибные места: советы миколога Фото: zelenyjmir.ru Многие из нас любят ходить за грибами, но не всегда удаётся собрать хороший «улов». Опытные грибники знают свои секретные места, а что делат ...
Алексей Смирнов дал советы курским 100-балльникам В конференц-зале Свиридовского центра сегодня собрались школьники, набравшие 100 баллов на ЕГЭ. Таких в регионе в нынешнем году 39. В основном это девушки. Парн ...
Как, где и зачем покупать фотографии? Советы и рекомендации Покупка фотографий в современном мире стала невероятно популярным способом придания уникальности и креативности любому проекту. От бизнес-презентаций до декорир ...
Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 ...
Как быть мужчиной. Советы врача-уролога С 17 по 23 февраля в Белгородской области проходит Неделя сохранения мужского здоровья. ...
Автоэксперт дал советы по защите авто в жару Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как защитить машину от перегрева в летний зной. По словам эксперта, машина способна функционировать в условиях жары до 45 ...
Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как рассчитать ну ...
Специалист дала советы для жизни в жару Специалист рассказала, как справиться с жарой. Эксперт Ирина Галанова дала россиянам несколько советов, которые помогут эффективно справиться с жарой на улице. ...
Роспотребнадзор дал советы участникам крещенских купаний Планирующим искупаться в проруби дали полезные советы. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали, как подготовиться к крещенскому омовению и что не ...
Путевой лист: практические советы для бухгалтера Напомним, на основании данного документа ревизоры следят за целевым использованием служебного автотранспорта. ...
Как успешно пройти собеседование: советы Роскачества Специалисты Роскачества дали рекомендации по подготовке к собеседованию. Директор департамента организационного развития ведомства Евгения Ганькина подчеркнула, ...
Как выбрать чайник Redmond: критерии и советы Краткое введение Вы выбираете кухонный помощник на каждый день, который быстро кипятит воду, не шумит, безопасно работает и служит долго. Ориентируйтесь на лине ...
Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, т ...
Советы эксперта: как избежать ранней менопаузы Эксперт отмечает: многие женщины привыкли ассоциировать такое состояние с увяданием и пришедшей старостью. Однако это не совсем так. Обычный возраст прихода мен ...
Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. В настоящее время двери мо ...
Тренер дала советы, как не набрать вес в отпуске В отпуске людям сложнее придерживаться привычного распорядка дня и тренировочного графика. Многие начинают переедать, если отдых проходит по системе «всё включе ...
Путешествия без стресса: советы для идеального отпуска 11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возможно! Следуй ...
Средний тандыр: особенности и советы по выбору Тандыр — это традиционная печь для приготовления пищи, широко используемая в Средней Азии, Кавказе, Индии и на Ближнем Востоке. Отличительной особенностью являе ...
В ВТБ рассказали, чьи финансовые советы слушают россияне Больше половины опрошенных (53%) доверяют рекомендациям специалистов банка — для россиян это самый авторитетный источник информации при выборе финансовых услуг, ...
Как курянам защититься от комаров: советы фитотерапевта Фото: sanita-s.ru Комары могут испортить любой отдых. Но не спешите покупать дорогие средства! Врач-фитотерапевт Андрей Степенский рассказал о растениях, которы ...
Как выбрать первый автомобиль: советы для молодых водителей 13:00, 16 июня 2024, автор: Кутман С.Как выбрать первый автомобиль: советы для молодых водителейВыбор первого автомобиля может быть непростой задачей, особенно ...
Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с названием « ...
Юрист дал советы на случай задержки зарплаты работодателем Закон не предусматривает возможности для работодателя задержать выплату заработной платы в принципе, поэтому задержка зарплаты недопустима. О том, как действова ...
Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда получается уло ...
Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот ...
Россиянам дали советы, как подготовить автомобиль к осени Подготовку автомобиля к осени лучше всего начинать в августе, когда техцентры не загружены, а значит — могут оперативно провести осмотр и обслуживание. Кроме то ...
Катание на доске: лучшие места и советы по безопасности 21:26, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиОт рек и океанских волн до снежных склонов и песчаных дюн – мир доск ...
Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впеч ...
Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах Что такое субсидируемые билеты и кто может по ним летать? Стоимость субсидируемых билетов контролируется и частично спонсируется государством, поэтому авиакомпа ...
Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденц ...
Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особен ...
Темперамент в постели: астрологические советы для горячих любовников Разберитесь, как темперамент трёх знаков зодиака — Водолея, Скорпиона и Овна — влияет на страсть в постели и какие практические советы помогут улучшить вашу инт ...
Автоэксперт дал советы по продлению срока службы двигателя Чем дороже становится обслуживание автомобиля, тем внимательнее водителям необходимо следить за состоянием основных агрегатов машины. Советами о том, как не исп ...
Как стирать одежду в путешествиях: советы и лайфхаки для туристов Во время путешествий можно столкнуться с ситуацией, когда нужно постирать вещи, но доступ к прачечной ограничен или обходится дорого. Однако, существует несколь ...
Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации Тепловизоры становятся все более популярными инструментами как для профессионального, так и для домашнего использования. Устройства позволяют визуализировать те ...
Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей кожи. ...
ИБ-эксперты дали советы при общении с умными колонками Россиянам порекомендовали не обсуждать никаких секретов в присутствии умных колонок Сегодня в большинстве домов есть умные устройства, такие как смарт-динамики, ...
Советы врача: что такое расстройства пищевого поведения О причинах, симптомах и лечении РПП рассказывает психолог «МГОК-Здоровья» Юлия Татаренко. ...
Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев, чтобы обес ...
Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как выбрать са ...
Как играть в «Мафию»: правила, советы и ключевые персонажи . Игра «Мафия» — это увлекательное социальное развлечение, которое объединяет элементы психологии, стратегии и общения. Её цель — выявить, кто в группе является ...
Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нужно укреплят ...
Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — загородную зону ...
Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь р ...
Советы флеболога: новогодние праздники и обострение варикоза Фото рекламодателяНовогодние каникулы - время радости, застолий и долгожданного отдыха. Однако именно в этот период многие теряют бдительность по отношению к св ...
Как устоять перед спонтанными покупками: советы от экспертов Маркетолог и психолог раскрывают секреты контроля над эмоциональными покупками В условиях современного потребительского общества спонтанные покупки становятся н ...
Как путешествовать с домашним питомцем: советы для безопасной поездки Путешествие с домашним питомцем может быть увлекательным, но требует тщательной подготовки. Вот несколько ключевых рекомендаций, чтобы поездка прошла гладко. По ...
Как избавиться от брошенной машины во дворе? Советы эксперта Брошенные во дворах автомобили – распространенная в России проблема. Они занимают парковочные места, портят облик двора, а утечки жидкостей могут представлять о ...
Как гаджеты влияют на здоровье детей: советы офтальмолога Чрезмерное использование гаджетов может вызвать искривление позвоночника и проблемы со сном. ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от солнечных ...
Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее ...
Какое масло заливать в газонокосилку — советы по выбору Любая механически подвижная связка нуждается в смазке — газонокосилки здесь не исключение. Точнее, их двигатели. Последние бывают двух типов — двухтактные и чет ...
Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации п ...
6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить! ...
Как подготовить смартфон для поездки за границу: советы путешественников Лето — время отпусков, и многие люди предпочитают провести его в путешествиях за границей. Перед поездкой важно подготовить не только деньги, документы и одежду ...
Волгоградцам дали советы по подготовке авто к зиме Начало ноября — период, когда уже пора готовить машину к предстоящей зиме. Автомобилистам в это время надо выполнять несколько манипуляций, чтобы его «ласточка» ...
Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения 16:50, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияВ условиях роста мошенничества в сфере недв ...
Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов До недавнего времени для большинства владельцев дачных участков либо шести соток в коттеджных поселках словосочетание “ландшафтный дизайн” было пуст ...
Только спокойствие: советы для тех, кто собрался медитировать впервые В наше время практиковать медитацию можно в любом месте — хоть в рабочем кабинете. Главное условие: чтобы тишину во время практики медитации не нарушали посторо ...
Ортопед Шафиев дал советы по выбору летней обуви Травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины ФНКЦ ФМБА России Эйваз Шафиев дал рекомендации по выбору обуви на лето. ...
Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от того, явля ...
Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что слож ...
Как сэкономить при покупке машины с пробегом: советы от перекупщика Российские автолюбители часто выбирают подержанные автомобили, редко обращаясь к специалистам и полагаясь на свои силы. Однако, чтобы купить хорошее авто с проб ...
Пермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭ Если выпускник не сдал ЕГЭ или получил баллы ниже ожидаемого, главная ошибка — обесценить неудачу. Пермский психолог Яна Щербакова рассказала URA.RU, как пережи ...
Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы Уxод ряда крупных иностранных брендов из РФ привел к перестроению логистических, промышленных и финансовых процессов. При этом многие российские активы ушедших ...
Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу ...
Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Шаверина расс ...
Тренер дала советы по занятиям спортом зимой Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала «Известиям» 6 декабря о том, как заниматься спортом в зимнее врем ...
Как распознать микоплазменную пневмонию: советы врача Жемчугова mag.103.by Число заболевших микроплазменной пневмонией этой осенью в России выросло почти в четыре раза по сравнению с прошлым годом, как сообщил кандидат медиц ...
Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для игры на пи ...
Лучшие советы по организации семейного отпуска с детьми Путешествия — это неиссякаемый источник новых идей и впечатлений, расширяющий кругозор и способствующий развитию всей семьи. Важно правильно организовать отдых ...
Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов мн ...
Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. ...
Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств ...
Эксперты дали советы новичкам по выбору акций Перед покупкой акций нужно выбрать стратегию инвестирования, сообщают "Известия". Выбор акций для портфеля: Необходимо определить стратегию инвестирования: долг ...
Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и вып ...
Эксперт дал полезные советы на случай потери смартфона Директор по информационной безопасности RuStore Дмитрий Морев рассказал, как следует вести себя в случае потери смартфона во время отпуска или какого-либо путеш ...
Как выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертов Выбор стоматологических материалов для клиники — это как выбор инструментов художника: от их качества зависит конечный результат. ...
Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов ...
Пора готовить автомобиль к осени: советы эксперта Автогонщик SMP Racing Александр Смоляр поделился советами по подготовке автомобилей к осенне-зимнему сезону. Он заметил, что с понижением температуры увеличивае ...
Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лаборатории «Гем ...
Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том числе на мозг ...
Эксперт дала советы по выбору нового автомобиля При выборе нового автомобиля нужно определиться с бюджетом и целями использования машины, а также просмотреть информацию у всех дистрибьюторов в регионе прожива ...
eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через прило ...
Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия. ...
Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. ...
Врач дала советы по укреплению иммунитета зимой Для укрепления иммунитета в холодное время года особенно важно следить за питанием, поддерживать достаточный уровень физической активности, избегать стрессовых ...
Трампа призвали не слушать советы спецпосланника по Украине Президенту США Дональду Трампу не следует слушать советы спецпосланника по Украине Кита Келлога о России. Об этом заявил отставной американский разведчик Скотт ...
Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с учетом дейс ...
Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят стороны. «Дя ...
Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистов Эксклюзив12:24, 13 июля 2024, автор: Кутман С.Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистовПлохой сон становится всё более распространённой проб ...
Врач Савицкая дала советы по подсчету калорий Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая отметила: когда потребляется больше калорий, че ...
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовя ...
Как взбодриться после новогодних каникул: советы экспертов Специалисты дали советы, как в последние дни отдыха помочь себе войти в рабочий ритм спокойно и без стресса. 1. Отрегулировать режим. Для этого следует восстано ...
Как поститься без вреда для здоровья: советы эндокринолога омичам Специалист советует людям с проблемами здоровья проконсультироваться с врачом перед началом поста. ...
Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт всегда неожид ...
Как приучить ребёнка чистить зубы: полезные советы Фото: abtoys.ru Прививать полезные привычки лучше с детства. В этом возрасте дети легче обучаются, и вероятность того, что привычка останется на всю жизнь, выше ...
Как избежать конфликтов на семейном отдыхе: советы психолога Отпуск для многих семей — это возможность отвлечься от повседневной рутины и провести время вместе. Однако он также может стать испытанием для всех. Психолог се ...
Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советы 06:05, 04 июля 2024, автор: Майя Б.Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советыЛетний сезон традиционно ассоциируется с обилием сочных и ароматных ...
Билялетдинов: «Оздоев умеет наматывать на ус конструктивные советы. Это ему помогает» Российский тренер Ринат Билялетдинов отреагировал на то, что Магомед Оздоев стал чемпионом Греции в составе ПАОКа. ...
Пять правил защиты глаз от солнца: советы офтальмолога По его словам, долгое нахождение на солнце может привести к появлению офтальмологических проблем и развитию катаракты, макулодистрофии и злокачественных глазных ...
Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от брен ...
Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. ...
Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».... ...
Советы по выбору сифона: критерии, материалы и практические рекомендации . Правильный выбор сифона определяет надежность работы сантехнической системы и комфорт эксплуатации. При покупке необходимо учитывать тип сантехнического прибо ...
Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. ...
Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изуч ...
Топ-3 модных сумок осени: советы эксперта для стильного гардероба Размеры: от мини до макси Дизайнеры играют на контрастах. На одной стороне – миниатюрные сумки-"украшения", в которые помещаются только телефон и помада. ...
Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного процесса. Защит ...
Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха ...
Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что челове ...
Как выбрать шины и подготовить машину к зиме: советы эксперта Эксперт в области автоподготовки и руководитель школы контраварийного вождения Виктор Мартыненко рассказал, как правильно выбирать зимние шины и подготавливать ...
Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна. ...
Диетолог Дианова дала советы по правильному питанию вне дома Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова дала со ...
Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников при поиске работы В девяностые и нулевые годы самый распространенный способ обмана работников заключался в невыплате заработной платы, но с введением в 2007 году в Уголовный Коде ...
В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Одним из основных признаков того, что вы попали на подделку, является появление на странице сообщения о техническом обслуживании сайта после ввода логина и паро ...
Как преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психолога Частые конфликты, неудовлетворённость жизнью, постоянное недовольство близким человеком, дискомфорт от совместного пребывания на одной территории являются призн ...
Приморье как "бренд": советы для туристов, решивших посетить регион О том, почему туристы выбирают Приморье, как на это влияет гастрономическая культура, и что поможет им выбрать лучшие места для отдыха ...
На что обратить внимание при покупке машины на вторичке — советы юриста При покупке машины с пробегом нужно в первую очередь, обращать внимание на продавца, которых условно можно разделить на два типа: лихачей-наездников и тех, кто ...
В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус. ...
Топ-5 лайфхаков по содержанию кроликов: маленькие хитрости и важные советы Рассказываем владельцам ушастых зверьков, как определять болезни и минимизировать ущерб от их шалостей. ...
Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? На вопросы ...
Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники. ...
Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов 15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для автовладел ...
Советы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандарины Мандарины очень полезны, они содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Однако в некоторых сочетаниях они могут спровоцировать дискомфор ...
Автоэксперт Васильев дал советы по подготовке машины к дальней поездке Перед далекой автомобильной поездкой, к примеру, на море стоит провести общую диагностику машины и помнить о некоторых важных моментах долгого нахождения за рул ...
Разработчик Kingdom Come: Deliverance 2 дал советы по выживанию в начале игры Мир средневековой Богемии в Kingdom Come: Deliverance 2 не слишком располагает к выживанию, поэтому разработчики из чешской Warhorse Studios дали игрокам нескол ...
Большое путешествие в Карелию и на Соловки: цены, советы и ошибки Отчет петербурженки о самостоятельной поездке в июле 2024 года. Карелия славится невероятной красоты реками, озерами, поросшими густыми лесами скалистыми грядам ...
Как поздравить маму с Днём матери 2024: идеи и советы 24 ноября в России отмечают День матери. Подготовили самые тёплые поздравления с праздником. ...
Медицинские советы от ИИ Microsoft Copilot иногда смертельно опасны Исследователи из Германии и Бельгии провели анализ работы Microsoft Copilot, задав ему часто задаваемые медицинские вопросы. Результаты показали, что программа ...
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее в ...
Как подружить питомца с осенним гардеробом: советы по адаптации к одежде Зачем животным одежда Верхняя одежда нужна не только людям, но и домашним животным. Чтобы собака с радостью носила аксессуары, необходимо правильно их подбирать ...
Детский психолог дала советы по мотивации ребенка к учебе Нередко родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок теряет интерес к учебе. Об основных причинах, по которым дети могут не хотеть учиться, «Известиям» 25 о ...
Эксперты дали советы, как выбрать вкусное и качественное мороженое Летом мороженое особенно востребовано. Однако встает вопрос: как найти качественное лакомство, а не просто сладкую массу? Специалисты подчеркнули: следует обрат ...
Советы эксперта: чем грозят заезд под "кирпич" и добавки от автосервиса Если в автомобиле есть излишек антифриза, то необходимо сразу же обратиться в автосервис. ...
Как помочь собаке пережить осеннюю линьку: советы ветеринара Линька — естественный процесс у собак. Осенью одна длится две-три недели. За это время животные сбрасывают летнюю шерсть и наращивают подшерсток, защищающий их ...
Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отдыха, что со ...
Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через личные рекоме ...
ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор со ...
Как недорогие авиабилеты могут стать ловушкой: советы от профессионала Цены на перелёты растут, и охота за дешёвыми билетами становится почти искусством. Слухи о "волшебных вторниках" или о том, что выгоднее бронировать в последний ...
В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни Любимый цвет? Жёлтый. Любимое блюдо? Ленивые вареники и блины. Любимое блюдо в вашем исполнении? Халава (традиционный десерт в индийской кухне: жареная манная к ...
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. ...
Прокуратура потребовала изъять из продажи «Вредные советы» Остера Прокуроры нашли во «Вредных советах» сцены «жестокости, физического и психологического насилия», вызывающие у детей «страх, ужас или панику». По словам источник ...
Яна Чурикова оценила советы, которые дают публике звезды Яна Чурикова объяснила, что гражданам не стоит серьезно относиться к рекомендациям артистов. ...
АСТ заявило, что «сложно поверить» в требование изъять «Вредные советы» Издательство заявило, что не получало соответствующих документов. Прокуроры нашли во «Вредных советах» сцены «жестокости, физического и психологического насилия ...
Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клинический психоло ...
7 признаков, что вам прямо сейчас нужен отпуск — советы психологов Чувствуете постоянную усталость и раздражение? Возможно, вам срочно нужно взять паузу и погреть бока где-то на пляже. Life.ru делится семью признаками, которые ...
Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Приобретая кв ...
Советы дачникам: какие сорняки нельзя трогать руками Необходимо четко знать виды растений, которые способны нанести вред, а также устранять их исключительно в перчатках. Специалисты советует первым делом обратить ...
Уважение индийских традиций: дресс-код, табу и советы для туристов Индия, со своим богатым культурным наследием и древними обычаями, требует уважительного отношения к местным традициям как от жителей, так и от туристов. Наприме ...
Как запустить производство без потерь? Советы от крупного омского предприятия Участник нацпроекта «Производительность труда» компания «ПЭС» поделилась своим опытом модернизации и первыми шагами к бережливому производству. ...
Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбир ...
Россиянам дали советы, как определить видео, подделанные нейросетями Эксперт рассказал, по каким признакам можно выявить видео, обработанное нейросетями Депутат Антон Немкин рассказал, как можно определить дипфейки по нескольким ...
Как правильно одеваться в путешествиях: советы для поездок по разным странам Путешествия по разным странам требуют уважения к местным обычаям и нормам, которые могут значительно отличаться от тех, что приняты в родной стране. Это особенн ...
Члены Еврокомиссии будут бойкотировать неформальные Советы ЕС в Венгрии Глава ЕК отменила традиционную поездку еврокомиссаров в председательствующую в Совете ЕС страну ...
Отельный гид. Советы эксперта для выбора гостиницы для комфортного отдыха Для большинства россиян идеальным вариантом отеля остается концепция «всё включено». Эксперт советует начинать не с раздела «Стоимость услуг», а с рекомендаций ...
Лиза Моряк дала советы по восстановлению после родов Актриса Лиза Моряк призналась в Instagram, что ей было непросто восстанавливаться после родов. Моряк отметила, что подобное восстановление является большой рабо ...
Эти советы помогут вам избежать покупки поддельных запчастей для машины Высокая стоимость запчастей для автомобиля и их спрос стали причиной появления фальсификата на этом рынке. На фоне роста количества контрафактных товаров пробле ...
Определяем цену материалов в строительных спорах: главные советы По закону стороны договора подряда могут сами выбрать, кто будет приобретать сырье и оборудование для строительства (давальческие материалы). Когда это делает з ...
Родителям дали советы, как рассказать ребенку об опасностях в сети Задача современных родителей — рассказать ребенку о потенциальных опасностях в реальном и виртуальном мире. О том, как общаться с ребенком о цифровой гигиене и ...
Врачи дали советы аллергикам по защите от тополиного пуха На фоне жаркой весны в России раньше обычного наступил пик пушения тополей. Опрошенные «Известиям» врачи рассказали, как аллергикам обезопасить себя от реакции ...
Ринат Билялетдинов: Оздоев всегда слушал советы старших Известный тренер Ринат Билялетдинов высказался относительно того, что российский полузащитник ПАОКа Магомед Оздоев выиграл чемпионат Греции. ...
Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молод ...
Как избежать отравления и аллергии в отпуске: советы для безопасного отдыха Отпуск — это время для отдыха и новых впечатлений, но проблемы со здоровьем могут легко испортить настроение. Отравления и аллергии — два распространённых непри ...
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разориться на них ...
Советы по экономии времени на кухне: быстрые и эффективные решения 08:48, 26 июля 2024, автор: Кутман С.Советы по экономии времени на кухне: быстрые и эффективные решенияКухня — это место, где время может лететь незаметно. Откр ...
Как контролировать свои финансы: учет расходов и советы по экономии 22:47, 27 июля 2024, автор: Кутман С.Как контролировать свои финансы: учет расходов и советы по экономииФинансовая нестабильность и неожиданные траты — знакомая ...
Пользователям в РФ дали советы по правильной утилизации старых телефонов В интервью с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА, рассказал о правильном способе избавления от старых смартфоно ...
Эксперты дали советы на случай проблем с заселением в отель Отправляясь в путешествие в другой город или страну, хочется провести это время максимально комфортно, расслабиться и отдохнуть. Однако бывает так, что при засе ...
Когда лучше всего покупать авиабилеты? Советы экспертов Эксперты авиационной отрасли утверждают, что оптимальное время для бронирования авиабилетов — утро. Они объясняют, что выбирать полёты на вторую половину дня не ...
Как защитить себя при работе с электроинструментом — основные правила и советы Как бы это страшно ни звучало, но практически все правила безопасности «написаны кровью». Любые предостережения, которые можно встретить в мире, были накоплены ...
Советы врача: как открыть купальный сезон без вреда для здоровья Как долго можно находиться в воде? Какие могут быть риски для здоровья? На эти и другие вопросы ответила Светлана Куприна, врач-терапевт Инвитро. ...
Где можно остановиться с семьёй в Новгородской области: советы туристам Великий Новгород – это настоящий город-музей, где каждый уголок пропитан историей. Здесь можно не только познакомить детей с древними традициями и архитектурой, ...
Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможнос ...
Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное правило. Но что ...
Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в ...
Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от специалистов, ...
Косметолог дала советы по выбору идеального крема для лица Как грамотно выбрать крем для лица, который подойдет именно вам, 25 августа «Известиям» рассказала химик-косметолог, основатель бьюти бренда Roz Mary Наталья Тк ...
Советы врача: чем вредны энергетики и могут ли они вызывать привыкание Как энергетики влияют на организм человека? Какие могут быть последствия для здоровья и существует ли допустимая дозировка энергетиков? Об этом рассказала врач- ...
Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней. ...
Советы при покупке полиса ОСАГО обезопасят вас от мошенников — инструкция При оформлении полиса ОСАГО нужно обязательно проверить его подлинность, иначе управление автомобилем с фальшивой страховкой грозит автовладельцу штрафом. В нас ...
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загрязнений, меш ...
Как общаться с токсичными людьми: эффективные техники и советы психолога Узнайте, как сохранять спокойствие, свои границы и энергию при общении с токсичными людьми. ...
Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Виктор ...
Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время. ...
Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) перенести летн ...
Власти Украины удалили советы для СМИ «не злить» российских военных Национальный совет Украины по телевидению и радиовещанию удалил рекомендации, в которых украинским СМИ советовали не называть российских военных «орками» и «рус ...
Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время года 17:36, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время годаВ жаркое время года потеть — это нормально, но чрезмерное ...
Терапевт Романенко дала советы по открытию купального сезона Врач-терапевт Татьяна Романенко дала рекомендации по открытию купального сезона. ...
Как избежать ошибок при первом поцелуе: советы психологов и мифы Понимание, стоит ли целоваться на первом свидании, зависит от личных границ и ожиданий. Узнайте советы, мифы и альтернативы от психологов. ...
Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичнос ...
Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневни ...
Врач Лазуренко дала советы по покупке качественной клубники Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт, нутрициолог Наталья Лазуренко дала рекомендации по покупке качественной клубники. ...
ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, как справи ...
Как собрать ребёнка в лагерь и сэкономить: советы по выбору вещей Важно удостовериться в хорошем состоянии здоровья ребёнка перед отправкой в лагерь. ...
Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбирают школы по ...
Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения. ...
10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинально ...
Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. ...
Почему стоит поехать в отпуск одному: советы и стратегии Вы когда-нибудь задумывались, что путешествие в одиночку может кардинально изменить вас? Это не просто отпуск, это шанс понять себя заново, испытать себя в непр ...
Топ-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертов Онлайн-выбор резиновой крошки кажется простым, пока не приходит время укладки: всплывают различные нюансы. Итог — перерасход, пятнистый цвет или покрытие, котор ...
Советы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофе Есть мнение, что пить чай или кофе во время или сразу после еды не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Правда это или миф, рассказала Екатери ...
Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации — найти нов ...
ALARMYK24.RU