Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов

Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов

По словам специалистов, сладкое быстро утоляет голод и дает заряд энергии. Но ненадолго - вскоре снова захочется съесть что-то вкусное. Переизбыток сахара вредит здоровью и приводит к лишнему весу, кариесу, диабету, болезням сердца, атеросклерозу, инсульту и нарушению работы иммунной системы. Если человек находится в состоянии стресса, ощущает усталость или просто скуку, эксперты рекомендуют выйти на прогулку, послушать музыку, позвонить близким - отвлечься вместо того, чтобы открывать новую плитку шоколада. Еще можно выпить стакан воды и понять, хочется ли до сих пор съесть сладкое. При этом категорически запрещать себе вкусности не стоит - лучше попробовать немного. Домой сладости лучше не покупать. Альтернатива - полезные домашние десерты на основе орехов или...
09:56, 28.05.2024  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Саратовский Роспотребнадзор рассказал, как преодолеть тягу к сладкомуСаратовский Роспотребнадзор рассказал, как преодолеть тягу к сладкому Иногда сладкого хочется без причины. Оно быстро утоляет голод и дает краткосрочный заряд энергии, но вскоре снова хочется чего-то вкусненького. Употребление сли ...

Любители сладкого добрее Тягу к сладкому связали с чертами характераЛюбители сладкого добрее? Тягу к сладкому связали с чертами характера Любовь к сладкому связали с дружелюбием и добротой, причем в разных культурах. Изображение: psypost.org Любите ли вы сладкое? Авторы нового исследования выявили ...

Три способа снизить тягу к сладкому: больше фруктов и ягод в рационе, белка и клетчаткиТри способа снизить тягу к сладкому: больше фруктов и ягод в рационе, белка и клетчатки Доктор Елена Чуракина проинформировала «Известиям», как эффективно можно снизить тягу к сладостям. ...

Как преодолеть страх перед полётами: 6 полезных советов от экспертовКак преодолеть страх перед полётами: 6 полезных советов от экспертов Страх перед полётами, известный как аэрофобия, является распространённым явлением, с которым сталкиваются многие люди по всему миру. Этот страх может вызывать з ...

Как преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психологаКак преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психолога Частые конфликты, неудовлетворённость жизнью, постоянное недовольство близким человеком, дискомфорт от совместного пребывания на одной территории являются призн ...

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансыКак преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли ...

Советы экспертов: как правильно мыть рукиСоветы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Эксперты расск ...

Как выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертовКак выбрать стоматологические материалы для клиники: советы экспертов Выбор стоматологических материалов для клиники — это как выбор инструментов художника: от их качества зависит конечный результат. ...

Как устоять перед спонтанными покупками: советы от экспертовКак устоять перед спонтанными покупками: советы от экспертов Маркетолог и психолог раскрывают секреты контроля над эмоциональными покупками В условиях современного потребительского общества спонтанные покупки становятся н ...

Как взбодриться после новогодних каникул: советы экспертовКак взбодриться после новогодних каникул: советы экспертов Специалисты дали советы, как в последние дни отдыха помочь себе войти в рабочий ритм спокойно и без стресса. 1. Отрегулировать режим. Для этого следует восстано ...

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовКак вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и вып ...

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусыУверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней силе. ...

Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовКак избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов 15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для автовладел ...

Топ-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертовТоп-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертов Онлайн-выбор резиновой крошки кажется простым, пока не приходит время укладки: всплывают различные нюансы. Итог — перерасход, пятнистый цвет или покрытие, котор ...

Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертовКак скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней. ...

Когда лучше всего покупать авиабилеты Советы экспертовКогда лучше всего покупать авиабилеты? Советы экспертов Эксперты авиационной отрасли утверждают, что оптимальное время для бронирования авиабилетов — утро. Они объясняют, что выбирать полёты на вторую половину дня не ...

Найти работу и получить приглашение проще в это время дня: советы экспертовНайти работу и получить приглашение проще в это время дня: советы экспертов Директор по персоналу сервиса "Работа. ру" Юлия Санина ответила, когда будет продуктивнее искать работу. Оказалось, активность найма в компаниях в зависимости о ...

Советы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходностьСоветы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходность Большинство экспертов отмечает, что банки предлагают наиболее выгодные ставки по вкладам на короткие сроки — три и шесть месяцев. Для тех, кто хочет стабильный ...

Как рассчитать продолжительность отпуска и увеличить размер отпускных: советы экспертовКак рассчитать продолжительность отпуска и увеличить размер отпускных: советы экспертов Накануне летнего сезона для многих россиян становится актуальным вопрос, как посчитать дни отпуска, положенную сумму отпускных, когда происходит выплата и т. д. ...

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ruКак вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? ...

Как выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертовКак выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертов Запорная арматура играет важнейшую роль в системах трубопроводов, обеспечивая контроль над потоками жидкостей, газов и сыпучих материалов. От правильного выбора ...

Рубль крепче доллара Где хранить свои сбережения советы экспертовРубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги ...

Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертовКогда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертов Эксклюзив21:33, 31 мая 2024, автор: Кутман С.Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертовЛетние прогулки на свежем воздух ...

Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться домаСоветы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться дома Эксклюзив11:00, 09 июня 2024, автор: Кутман С.Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться домаГорные вершины манят своей красотой, ...

Несите ваши деньги. Как сохранить сбережения, если у вас их не так уж и много, советы экспертовНесите ваши деньги. Как сохранить сбережения, если у вас их не так уж и много, — советы экспертов За основу взяли суммы, которые есть у многих. И это меньше одного миллиона рублей ...

Почему стоит бронировать отель через официальный сайт: советы экспертовПочему стоит бронировать отель через официальный сайт: советы экспертов Чтобы сэкономить на проживании в отеле, рекомендуется бронировать номер напрямую через официальный сайт гостиницы. Такой совет дают специалисты из Великобритани ...

Женские часы: как выбрать модель, которая идеально подчеркнет ваш стиль и статус советы экспертовЖенские часы: как выбрать модель, которая идеально подчеркнет ваш стиль и статус – советы экспертов Как выбрать идеальные женские часы? Узнайте о ключевых факторах, типах и стилях, а также получите советы от стилиста и психолога, чтобы подобрать аксессуар, кот ...

Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи советы экспертовСекрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохране ...

Раскрыто, от чего ещё зависит наша тяга к сладкомуРаскрыто, от чего ещё зависит наша тяга к сладкому Новое исследование показало, что некоторые люди, которым не нравится сладкая пища, могут иметь генетический дефект в ДНК. Из-за этой особенности им сложнее пере ...

Хирург: курение, пристрастие к жирному и сладкому привычки, ведущие к инфарктуХирург: курение, пристрастие к жирному и сладкому — привычки, ведущие к инфаркту Сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиники», доктор медицинских наук Роман Голощапов-Аксёнов предупредил, что ишемическая болезнь сердца возникает из-за недостатка ...

Избавиться от тяги к сладкому помогает регулярный спорт, а также употребление фруктов и ягодИзбавиться от тяги к сладкому помогает регулярный спорт, а также употребление фруктов и ягод Доктор Алексей Калинчев рассказал изданию URA.RU о негативном влиянии на здоровье человека чрезмерного употребления сладких продуктов. Привычка перекусывать сла ...

Семаглутид снизил тягу к алкоголюСемаглутид снизил тягу к алкоголю Американские врачи обнаружили, что прием семаглутида снижает тягу к алкоголю. Участники исследования, опубликованного в JAMA Psychiatry, после девяти недель при ...

Шофер из Киришей лишен прав за тягу к стакануШофер из Киришей лишен прав за тягу к стакану 6 июня Куйбышевский районный суд рассмотрел иск прокурора о лишении водительского удостоверения жителя Киришей Тимура. Права разрешали ему управлять мотоциклами ...

Захарова объяснила тягу Зеленского к мясным штурмамЗахарова объяснила тягу Зеленского к «мясным штурмам» Политика президента Украины Владимира Зеленского объясняется его интересом к мясорубке в детстве. Таким образом официальный представитель МИД России Мария Захар ...

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог ТейлорКак побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как пит ...

Конец сладостей Наука подавляет тягу к сахару у мышейКонец сладостей? Наука подавляет тягу к сахару у мышей Вы представляете, как вкусно попробовать сочный кусок шоколадного торта и не жаждать больше? А что, если вы положили в рот кусочек сладкой конфеты, но вынуждены ...

Невролог объяснил, как нехватка сна влияет на тягу к еде и набор весаНевролог объяснил, как нехватка сна влияет на тягу к еде и набор веса Вы вчера засиделись допоздна и на утро чувствуете себя уставшим и раздражительным. Знакомая история? После недосыпа вы также наверняка замечали, что сладкая вып ...

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофеСнизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробуждения кофе ...

Открыта новая польза от применения препарата для похудения: он снижает тягу к никотинуОткрыта новая польза от применения препарата для похудения: он снижает тягу к никотину В рамках нового исследования ученые пришли к выводу, что один популярный препарат, призванный бороться с ожирением, оказывает положительное влияние на привычку ...

Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотинуСколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину? Чтобы побороть никотиновую зависимость, организму требуется довольно много времени. Источник фото: gorzdrav.org Даже если человек одномоментно отказался от сига ...

Всего одна бактерия в кишечнике регулирует нашу тягу к конфетам и пирожнымВсего одна бактерия в кишечнике регулирует нашу тягу к конфетам и пирожным Несмотря на то, что мы стремимся к контролю над своим телом, наше поведение может подвергаться влиянию микроорганизмов, особенно в отношении потребления пищи. У ...

Становую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жираСтановую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жира Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга. Становая тяга - одно из н ...

Не закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголюНе закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголю По данным польских ученых, каждый третий алкоголик путает чувство голода с желанием выпить. Об этом сообщается в материале портала Medical Council on Alcohol. П ...

Как помочь себе бросить курить: эти хитрые приемы помогут побороть тягу к никотинуКак помочь себе бросить курить: эти хитрые приемы помогут побороть тягу к никотину В программе «Доброе утро» доктор Денис Лобков предложил ряд советов для тех, кто хотел отказаться от курения, сообщает Первый канал. Он предлагает начать с изме ...

ВС позволил жилинспекции преодолеть решение собственниковВС позволил жилинспекции преодолеть решение собственников Госжилинспекция отказалась включить в реестр лицензий выбранную жильцами дома управляющую компанию, поскольку обнаружила в протоколе участника, который не имел ...

Мокрая фобия: как преодолеть страх водыМокрая фобия: как преодолеть страх воды? Эксклюзив17:57, 03 сентября 2024, автор: Быстрова А.Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?Устранение страха воды – это не просто физическая задача, но и психо ...

Как преодолеть чувство отчаяния и беспомощности в современном обществеКак преодолеть чувство отчаяния и беспомощности в современном обществе Исследователь счастья Стефани Харрисон, которая на протяжении десяти лет изучает науку о благополучии, получила множество схожих сообщений вроде: «Я один», «Я п ...

Как преодолеть страх и уверенно стартовать с проп-трейдингомКак преодолеть страх и уверенно стартовать с проп-трейдингом Признайтесь: вы боитесь. Боитесь открыть счет на свои деньги. Боитесь сделать первый шаг в реальном трейдинге. Боитесь потерять свой, с таким трудом накопленный ...

Мэр Тбилиси пообещал преодолеть вето на закон об иноагентахМэр Тбилиси пообещал преодолеть вето на закон об иноагентах Грузия преодолеет вето, наложенное президентом страны Саломе Зурабишвили, на закон об иноагентах, несмотря на планируемые со стороны США санкции. Об этом 25 мая ...

ИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемыИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемы Технологии искусственного интеллекта помогут экономике России преодолеть демографические проблемы, так как повысят производительность труда, пишет РИА “Новости” ...

Красносельский: ЕС и Кишинев не дают Приднестровью преодолеть энергокризисКрасносельский: ЕС и Кишинев не дают Приднестровью преодолеть энергокризис Россия — надежный партнер Приднестровья в сфере поставок газа, при этом, в отличие от Евросоюза и Молдавии, она не выдвигает заведомо невыполнимых дополнительны ...

Европа должна преодолеть порочный круг в поставках ...Европа должна преодолеть порочный круг в поставках ... Европейский газовый рынок оказался гораздо более устойчивым к огромным политическим проблемам и проблемам безопасности, с которыми он столкнулся после начала ко ...

Радий Хабиров: Только объединившись, мы сможем всё преодолетьРадий Хабиров: Только объединившись, мы сможем всё преодолеть Также Хабиров написал, что сегодня воины из Башкирии защищают Родину с оружием в руках, а те, кто в тылу, помогают ковать победу. "Каждый – вне зависимости от н ...

Илон Маск обещает значительно повысить тягу Starship, который уже стал самым мощным летающим объект из когда-либо созданных человечествомИлон Маск обещает значительно повысить тягу Starship, который уже стал «самым мощным летающим объект из когда-либо созданных человечеством» Миллиардер Илон Маск продолжает публиковать видеоролики и фотографии, сделанные в ходе четвертого тестового полета гигантской ракеты Starship. В последнем сообщ ...

В Минобороны РФ заявили о способности БПЛА ВСУ преодолеть 2,5 тысячи километровВ Минобороны РФ заявили о способности БПЛА ВСУ преодолеть 2,5 тысячи километров Украинские беспилотники способны преодолевать расстояние до 2,5 тысячи километров, рассказал начальник службы радиоэлектронной борьбы (РЭБ) Воздушно-космических ...

Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус войныСоперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны» Эксклюзив20:41, 24 августа 2024, автор: Кутман С.Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны»Кажется, что ссоры между детьми — это чт ...

Пугачева заявила, что не может преодолеть барьер и вернуться на сценуПугачева заявила, что не может преодолеть барьер и вернуться на сцену Известная артистка Алла Пугачева объяснила, почему в течение многих лет она больше не выходит на большую сцену. В рамках фестиваля в Юрмале Примадонна разоткров ...

Эксперты считают, что биткойн может легко преодолеть отметку в $100 тыс.Эксперты считают, что биткойн может легко преодолеть отметку в $100 тыс. Криптовалюте осталось подорожать лишь на 13%, чтобы покорить важный психологический уровень, отметил финансовый аналитик BitRiver Владислав Антонов ...

Свищев пожелал Валиевой преодолеть негатив и вернуться в спортСвищев пожелал Валиевой преодолеть негатив и вернуться в спорт Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство спортсменки об отмене или повторном рассмотрении решения Спортивного арбитражного суда по допинговому делу ...

Радченко: Зениту будет непросто преодолеть оборону РубинаРадченко: «Зениту» будет непросто преодолеть оборону «Рубина» Дмитрий Радченко, в прошлом выступавший за «Зенит», считает, что команду Сергея Семака ждёт непростой поединок с «Рубином» во втором туре РПЛ.Читать дальше → ...

Орешкин: ИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемыОрешкин: ИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемы Замглавы администрации президента России Максим Орешкин выразил мнение, что искусственный интеллект поможет экономике страны преодолеть демографические проблемы ...

Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгораниеМама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгорание Эксклюзив13:00, 27 июля 2024, автор: Кутман С.Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгораниеКогда ежедневные заботы превращаются в и ...

Как преодолеть ступор решений: одни маленькие шаги к ясностиКак преодолеть ступор решений: одни маленькие шаги к ясности Как преодолеть состояние тревожного вакуума и вернуть ясность мышления? Узнайте, как маленькие шаги и структура помогут вам в этом. ...

Геополитический раскол между Востоком и Западом в арбитраже: как его преодолетьГеополитический раскол между Востоком и Западом в арбитраже: как его преодолеть Российским компаниям судиться в западных арбитражных институтах все сложнее. Проблемы связаны уже не только с оплатой и логистикой, но и с другими трудностями: ...

Парламент Грузии может преодолеть вето президента на закон об иноагентахПарламент Грузии может преодолеть вето президента на закон об «иноагентах» Грузинский парламент приступит к процедурам по преодолению вето президента страны Саломе Зурабишвили на закон «О прозрачности внешнего влияния» с 27 мая (на сле ...

Малоимущие ставропольцы могут преодолеть жизненные трудности с помощью соцконтрактовМалоимущие ставропольцы могут преодолеть жизненные трудности с помощью соцконтрактов С начала 2024 года 162 жителя Ставрополя, доход которых ниже прожиточного минимума, заключили социальные контракты. Горожанам предоставили в качестве финансовой ...

Путин: Эффективность разработок России поможет преодолеть ограничения недоброжелателейПутин: Эффективность разработок России поможет преодолеть ограничения недоброжелателей Эффективность решений и разработок России позволит преодолеть наложенные недоброжелателями ограничения, заявил президент РФ Владимир Путин в ходе вступительного ...

Путин: Развитие технологий и ИИ поможет России преодолеть дефицит кадровПутин: Развитие технологий и ИИ поможет России преодолеть дефицит кадров Развитие технологий и ИИ поможет России преодолеть дефицит кадров. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин во время выступления на пленарной сессии «Валдая». ...

Облачная дорога Стельвио: как преодолеть 70 поворотов и насладиться живописными пейзажамиОблачная дорога Стельвио: как преодолеть 70 поворотов и насладиться живописными пейзажами На севере Италии, среди величественных вершин и зеленых долин, скрывается перевал Стельвио — самый высокий в стране и один из рекордных по высоте в Европе. Его ...

В Грузии парламент планирует преодолеть вето президента на закон об иноагентахВ Грузии парламент планирует преодолеть вето президента на закон об иноагентах Грузинские парламентарии намерены собраться 28 мая на пленарном заседании, в ходе которого депутаты планируют проголосовать за преодоление вето президента респу ...

Человеческий лимит определен: назван возрастной барьер, который невозможно преодолетьЧеловеческий лимит — определен: назван возрастной барьер, который невозможно преодолеть По словам онколога Евгения Черемушкина, продление человеческой жизни зависит от поведения и рациона. ...

Шансы объединенной Европы преодолеть инфляцию оценены на самом высоком уровнеШансы объединенной Европы преодолеть инфляцию оценены на самом высоком уровне Возглавляющая Центробанк Европы (ЕЦБ) Кристин Лагард прокомментировала шансы одолеть инфляцию. После этого экономист спрогнозировала закономерное снижение ставо ...

5 страхов офисных работников: как преодолеть тревогу и начать жить полной жизнью5 страхов офисных работников: как преодолеть тревогу и начать жить полной жизнью Усталость, страх, выгорание – знакомые симптомы офисного синдрома? Узнайте о главных страхах офисных работников и способах вернуть контроль над ситуацией. ...

Безопасный выход в Интернет для аэропортов как объектов КИИ: как преодолеть дилемму изоляции и безопасностиБезопасный выход в Интернет для аэропортов как объектов КИИ: как преодолеть дилемму изоляции и безопасности Объекты критической информационной инфраструктуры (КИИ) подлежат особой защите согласно требованиям законодательства. После включения предприятия в реестр объек ...

Преодолеть себя: как старооскольский учитель пробежала 90-километровый марафон Comrades в АфрикеПреодолеть себя: как старооскольский учитель пробежала 90-километровый марафон Comrades в Африке Юлия Рыжанкова не пожалела ни денег, ни сил, чтобы пробежать самый сложный марафон мира. 90 км, перепад температур в 21 градус и толпа, которая кричала ей про з ...

Это следующие уровни поддержки для DOT, если быки не смогут преодолеть $7,5: анализ цен PolkadotЭто следующие уровни поддержки для DOT, если быки не смогут преодолеть $7,5: анализ цен Polkadot Polkadot изо всех сил пытается вернуть себе критическую область сопротивления в 7,5 доллара и 100-дневную скользящую среднюю на уровне 7,4 доллара. Тем не менее ...

Что такое кризис среднего возраста, насколько он страшен и как его преодолеть. Объясняем простыми словамиЧто такое кризис среднего возраста, насколько он страшен и как его преодолеть. Объясняем простыми словами Кризис среднего возраста — период в жизни человека, когда он сталкивается с внутренним конфликтом и начинает остро задумываться о смысле своего существования, а ...

Боитесь летать на самолёте Этот чудо-метод поможет преодолеть страх и тревожностьБоитесь летать на самолёте? Этот чудо-метод поможет преодолеть страх и тревожность Есть люди, которые категорически боятся летать на самолетах, однако не все аэрофобы полностью исключают их из своей жизни. Они летают, но при этом испытывают оч ...

Барриос подвел итоги сезона для Зенита: Были сложные моменты, но смогли все преодолетьБарриос подвел итоги сезона для «Зенита»: «Были сложные моменты, но смогли все преодолеть» Полузащитник «Зенита» Вильмар Барриос ответил на вопрос «СЭ» о секрете успеха команды в сезоне-2023/24. ...

Весов ждёт насыщенный день, а Водолеи смогут преодолеть трудности гороскоп на 27 мартаВесов ждёт насыщенный день, а Водолеи смогут преодолеть трудности– гороскоп на 27 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В начале дня вы можете столкнуться с бесполезными разгово ...

В парламенте Грузии договорились преодолеть вето президента на закон О прозрачности иностранного влиянияВ парламенте Грузии договорились преодолеть вето президента на закон «О прозрачности иностранного влияния» Юридический комитет парламента Грузии в понедельник рекомендовал преодолеть вето президента Саломе Зурабишвили на закон «О прозрачности иностранного влияния» на ...

Готов ли ETH преодолеть сопротивление в 4000 долларов и установить новый исторический максимум (Анализ цен на Эфириум)Готов ли ETH преодолеть сопротивление в 4000 долларов и установить новый исторический максимум? (Анализ цен на Эфириум) Цена Ethereum в последнее время набирает бычий импульс после коррекции в последние пару месяцев. Поскольку актив приближается к своему недавнему максимуму, инве ...

Конфликт отделов мешает бизнесу получать лиды: как преодолеть разрыв между маркетингом, PR и продажамиКонфликт отделов мешает бизнесу получать лиды: как преодолеть разрыв между маркетингом, PR и продажами В российских компаниях сохраняется острое противостояние между ключевыми департаментами —... Сообщение Конфликт отделов мешает бизнесу получать лиды: как преодо ...

Луис де ла Фуэнте о победе Испании над Швейцарией: Команда поняла, как преодолеть обстоятельства, я в восторге от этогоЛуис де ла Фуэнте — о победе Испании над Швейцарией: «Команда поняла, как преодолеть обстоятельства, я в восторге от этого» Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте оценил игру своих подопечных в матче группового этапа Лиги наций с национальной командой Швейцарии (3:2). ...

Тельцы смогут преодолеть множество трудностей, Близнецы могут оказаться в центре внимания гороскоп на 9 январяТельцы смогут преодолеть множество трудностей, Близнецы могут оказаться в центре внимания — гороскоп на 9 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Окружающие часто ставят перед вами высокие требования, но ...

Частицы тёмной материи могут помочь сверхмассивным чёрным дырам преодолеть последний барьер перед слияниемЧастицы тёмной материи могут помочь сверхмассивным чёрным дырам преодолеть последний барьер перед слиянием Учёные обнаружили связь между сверхмассивными чёрными дырами и частицами тёмной материи, которая может объяснить давнюю «загадку последнего парсека» ...

Как по ОМС сделать МРТ разъяснения экспертов ОМСКак по ОМС сделать МРТ? — разъяснения экспертов ОМС Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это один из методов лучевой диагностики, который достаточно широко используется в современной медицине. МРТ, как и ...

В Орле к началу ЕГЭ подготовят экспертовВ Орле к началу ЕГЭ подготовят экспертов Регион приступил к формированию составов региональных предметных комиссий. Пункт проведения экзамена. Фото: vk.com/dep_obr В Орловской области стартовало обучен ...

Без экспертов из ИТ-компаний вузам не обойтисьБез экспертов из ИТ-компаний вузам не обойтись Ввиду усугубляющейся нехватки ИТ-кадров и преподавателей на российском рынке всё большую актуальность приобретает привлечение к обучению в вузах сотрудников ИТ- ...

До того как российские военные полностью возьмут Суджу в кольцо, осталось преодолеть менее 11 километров. Это расстояние от Свердликово до Куриловки,До того как российские военные полностью возьмут Суджу в кольцо, осталось преодолеть менее 11 километров. Это расстояние от Свердликово до Куриловки, которое проходит вдоль границы-видео crimea.ria.ru До полного окружения Суджи осталось менее 11 километров. Это расстояние от Свердликово до Куриловки вдоль государственной границы. В этом районе н ...

Как купить ноутбук и не переплатить: 5 советов от экспертовКак купить ноутбук и не переплатить: 5 советов от экспертов Если нужно ноутбуки купить, следует учитывать множество факторов. Приобретение такого устройства – задача, с которой сталкиваются многие: школьники и студенты, ...

В Уфе пройдет батл художников и экспертов по нейросетямВ Уфе пройдет батл художников и экспертов по нейросетям Мероприятие реализуется в рамках нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика» при поддержке Министерства экономического развития и инвестиционной политики ...

ТОП-10 вопросов о трейдинге и ответы от экспертов Gerchik&CoТОП-10 вопросов о трейдинге и ответы от экспертов Gerchik&Co Хотите стартовать в трейдинге, но у вас слишком много вопросов? Вы не одни! Каждый, кто приходит на финансовые рынки, поначалу сталкивается с растерянностью и н ...

Евразийский НОЦ: Уфа собирает экспертов для продвижения наукиЕвразийский НОЦ: Уфа собирает экспертов для продвижения науки Основные темы включают тренды в создании научно-образовательных брендов и укрепление кооперации между НОЦ для реализации региональных стратегий научно-технологи ...

Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов.Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов. ...

Почему остеохондроз опасен Мнение экспертовПочему остеохондроз опасен? Мнение экспертов Кроме болей в спине, эта болячка приводит к инсульту и слабоумию. После 40 лет всех начинают беспокоить боли в спине, частая головная боль, онемение пальцев рук ...

В России увеличат число проверяющих фильмы экспертовВ России увеличат число проверяющих фильмы экспертов Штат экспертов Минкульта, проверяющих фильмы и сериалы для выдачи прокатного удостоверения, расширят из-за большого объема работы. Об этом сообщила председатель ...

Пополняем ИТ-словарь. Наблюдения и комментарии экспертов ИТ-рынкаПополняем ИТ-словарь. Наблюдения и комментарии экспертов ИТ-рынка Какие новые слова, понятия, термины появились в ИТ-сфере в 2024 году? Что они обозначают, как связаны с процессами, проходящими в отечественных ИТ-компаниях? А ...

Новый ГОСТ Р ИСО 18829-2024 мнение экспертовНовый ГОСТ Р ИСО 18829-2024 — мнение экспертов В конце прошлого года в России был утвержден новый ГОСТ Р ИСО 18829-2024 «Управление документооборотом. Оценка внедрений ECM/EDRM. Достоверность». В его разрабо ...

Когда ставки по ипотеке опустятся до 1415%: мнение экспертовКогда ставки по ипотеке опустятся до 14–15%: мнение экспертов Спрос на ипотеку может вырасти, когда ставки снизятся до 14–15%, считают опрошенные РБК эксперты. После мартовского сохранения ключевой ставки ипотечные кредиты ...

Российский IT-гигант спасёт уволенных экспертов ABBYYРоссийский IT-гигант спасёт уволенных экспертов ABBYY Российский холдинг VK готов предложить работу специалистам по искусственному интеллекту, уволенным из международной компании ABBYY, которая разрабатывает решени ...

Как выбрать торговый счет Рекомендации экспертов Gerchik&CoКак выбрать торговый счет? Рекомендации экспертов Gerchik&Co Чтобы помочь трейдерам выбрать подходящий торговый счет, эксперты популярного бренда Gerchik & Co подготовили ряд практических рекомендаций, опираясь на реальны ...

Рособрнадзор собирает предложения по изменению ЕГЭ: мнения экспертовРособрнадзор собирает предложения по изменению ЕГЭ: мнения экспертов Рособрнадзор начал процедуру сбора предложений по изменению единого государственного экзамена (ЕГЭ). До 15 августа будут приниматься предложения, которые затем ...

Что происходит на рынке метроидваний оценка экспертов жанраЧто происходит на рынке метроидваний — оценка экспертов жанра На фоне успеха Hollow Knight: Silksong мы на App2Top поговорили с разработчиками метроидваний о ситуации в жанре — сложностях разработки, конкуренции, о том, мо ...

Трамп позвонил Лукашенко: своих экспертов по России у США нетТрамп позвонил Лукашенко: своих экспертов по России у США нет Президент США Дональд Трамп звонил президенту Белоруссии Александру Лукашенко перед саммитом на Аляске потому, что своих экспертов по России у американского пре ...

Кондиционер в жару: как избежать простуды секреты экспертовКондиционер в жару: как избежать простуды – секреты экспертов Ученые выяснили, как безопаснее охлаждаться в жаркую погоду. Наступила жара, в такое время кондиционер — единственный спаситель. Однако кто-то думает, что он оп ...

Рубиалес попросил вызвать в суд экспертов чтения по губамРубиалес попросил вызвать в суд экспертов чтения по губам Луис Рубиалес попросил вызвать в суд экспертов по чтению по губам, чтобы они доказали отсутствие его вины в отношении футболистки Дженнифер Эрмосо. ...

7 советов по развитию цифрового баланса от экспертов по счастью7 советов по развитию «цифрового баланса» от экспертов по счастью Смартфоны и ноутбуки помогают нам оставаться на связи с близкими посредством телефонных звонков и видеоконференций, сказала в недавнем эпизоде подкаста «Лаборат ...

Как продлить жизнь двигателю Вот несколько советов экспертовКак продлить жизнь двигателю? Вот несколько советов экспертов Многие водители задаются вопросом: как продлить срок службы двигателя и избежать дорогостоящих ремонтов? Ответ прост: регулярное техническое обслуживание и грам ...

Сапёры обнаружили взрывоопасные боеприпасы ВСУ при ротации экспертов МАГАТЭСапёры обнаружили взрывоопасные боеприпасы ВСУ при ротации экспертов МАГАТЭ Взрывоопасные боеприпасы Вооружённых сил Украины иностранного производства обнаружили при ротации наблюдателей Международного агентства по атомной энергии (МАГА ...

Молдавия и МВФ достигли соглашения на уровне экспертов для следующего транша на $175 млнМолдавия и МВФ достигли соглашения на уровне экспертов для следующего транша на $175 млн Представительство в Кишиневе отметило, что соглашение подлежит утверждению руководством и Исполнительным советом фонда ...

По данным экспертов, в октябре выдачи ипотеки снизились на четвертьПо данным экспертов, в октябре выдачи ипотеки снизились на четверть По оценке ВТБ, в октябре общерыночные продажи ипотеки составили около 280 млрд рублей, снизившись на четверть к сентябрю текущего года и в пределах 60% к октябр ...

Американских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCatАмериканских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCat Трое бывших сотрудников компаний DigitalMint и Sygnia, занимавшихся расследованием инцидентов и переговорами с вымогательскими хак-группами, обвиняются во взлом ...

Дальнейшие шаги России в ходе СВО: три версии западных экспертовДальнейшие шаги России в ходе СВО: три версии западных экспертов Эксперты американского Института изучения войны больше не берутся делать прогнозы на окончание конфликта на Украине. ...

Отечественная микроэлектроника. Развитие, достижения, господдержка, комментарии экспертовОтечественная микроэлектроника. Развитие, достижения, господдержка, комментарии экспертов Как развивается отечественная микроэлектроника сегодня и что наиболее важное происходит в этой сфере, достаточны ли объемы господдержки для создания импортозаме ...

Роман Алехин вошёл в топ-10 лучших военных экспертов по странеРоман Алехин вошёл в топ-10 лучших военных экспертов по стране Телеграм-канал «Асфальт» опубликовал список лучших военных экспертов этого года. В десятку вошли Борис Рожин, Юрий Подоляка, Алексей Живов и наш зем ...

МИД России ввел санкции против журналистов и экспертов БританииМИД России ввел санкции против журналистов и экспертов Британии МИД России ввел санкции против ряда политиков, журналистов и экспертов Британии по обвинению в антироссийской деятельности. Соответствующее решение опубликовано ...

МИД РФ обвинил Киев в срыве ротации экспертов МАГАТЭ на Запорожской АЭСМИД РФ обвинил Киев в срыве ротации экспертов МАГАТЭ на Запорожской АЭС Перенесенная с 5 на 12 февраля плановая ротация экспертов Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) на Запорожской АЭС (ЗАЭС) вновь не состоялась. Об ...

ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынкаИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические события, т ...

Ушаков: идея встречи экспертов РФ, США и Украины не обсуждалась всерьезУшаков: идея встречи экспертов РФ, США и Украины не обсуждалась всерьез Помощник президента России Юрий Ушаков заявил, что идея проведения трехсторонней встречи экспертов России, США и Украины пока не обсуждалась всерьез и не находи ...

Казахстан привлек к расследованию авиакатастрофы в Актау экспертов из РоссииКазахстан привлек к расследованию авиакатастрофы в Актау экспертов из России Казахстаном было привлечено 17 международных специалистов для проведения расследования крушения самолета компании Azerbaijan Airlines. Об этом сообщил заместите ...

ИТМО и Positive Technologies подготовят экспертов-универсалов по кибербезопасностиИТМО и Positive Technologies подготовят экспертов-универсалов по кибербезопасности Национальный исследовательский университет ИТМО и компания Positive Technologies подписали соглашение о стратегическом... ...

Автоматизация МФЦ. Технологии, достижения, проекты, комментарии экспертов ИТ-рынкаАвтоматизация МФЦ. Технологии, достижения, проекты, комментарии экспертов ИТ-рынка Уровень автоматизации мультифункциональных центров в нашей стране растет с каждым годом, и сегодня МФЦ можно назвать в числе ведущих, с точки зрения ИТ, государ ...

Что делать, если вас взломали мошенники Алгоритм действий от экспертовЧто делать, если вас взломали мошенники? Алгоритм действий от экспертов Специалисты рассказали, как быстро обезопасить себя, свои соцсети и банковские карты ...

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертовКак избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи. ...

В ВЭФ примут участие более шести тысяч экспертов из 76 странВ ВЭФ примут участие более шести тысяч экспертов из 76 стран Девятый форум во Владивостоке – это больше ста событий только в рамках деловой программы, а еще культурная и спортивная, молодежный форум. ...

Авторынок за последнюю неделю вырос на 12% прогнозы экспертов не оправдалисьАвторынок за последнюю неделю вырос на 12% – прогнозы экспертов не оправдались? Более 42 тысяч новых автомобилей реализовано на рынке России в период с 28 октября по 3 ноября (44-я неделя текущего года). Такой статистикой поделились специал ...

Биннофарм Групп запустила Онлайн-платформу Совет Экспертов«Биннофарм Групп» запустила Онлайн-платформу «Совет Экспертов» Российская фармацевтическая компания «Биннофарм Групп» запустила новый формат взаимодействия с экспертами... ...

ИИ от Google совершает ошибки, которые вызывают беспокойство экспертовИИ от Google совершает ошибки, которые вызывают беспокойство экспертов Обновленная поисковая система Google вызывает беспокойство экспертов из-за интеграции искусственного интеллекта (ИИ), генерирующего ответы на запросы. Вместо тр ...

В Югре пройдет международный IT-форум с участием 3,2 тыс. экспертов из 47 странВ Югре пройдет международный IT-форум с участием 3,2 тыс. экспертов из 47 стран Как сообщил директор регионального департамента информационных технологий и цифрового развития Павел Ципорин, впервые пройдут соревнования "Гонки дронов" для де ...

По данным экспертов, ИИ начнут активно внедрять в бизнес-процессыПо данным экспертов, ИИ начнут активно внедрять в бизнес-процессы К 2030 году на российском рынке не останется ни одной крупной компании, которая бы не внедряла в свои процессы собственные или сторонние ИИ-агенты, заявил Вадим ...

Экспертов мало: С чем могут столкнуться академики РАН при экспертизе учебников«Экспертов мало»: С чем могут столкнуться академики РАН при экспертизе учебников Однако в России большой объем учебников на других языках, а этих экспертов мало, рассказала НСН профессор ВШЭ Ирина Абанкина. ...

Новые ограничения на экспорт британских квантовых ПК озадачили экспертовНовые ограничения на экспорт британских квантовых ПК озадачили экспертов Эксперты в области квантовых вычислений недоумевают по поводу новых ограничений на экспорт квантовых устройств, введенных правительством Великобритании, которое ...

II Международный симпозиум Создавая будущее соберет экспертов из 80 странII Международный симпозиум "Создавая будущее" соберет экспертов из 80 стран 7-8 октября в Москве в Национальном центре "Россия" состоится II Международный симпозиум "Создавая будущее". Более 7000 участников из почти 80 стран обсудят тен ...

ИТ в медицине. Импортозамещение, инновации, достижения, проблемы, комментарии экспертовИТ в медицине. Импортозамещение, инновации, достижения, проблемы, комментарии экспертов Достаточно ли высок уровень цифровизации и проникновения новых ИТ-технологий в медицине, какие инновации особенно интересны, скоро ли они станут общедоступными? ...

Путин прокомментировал опасения экспертов о рисках переохлаждения экономикиПутин прокомментировал опасения экспертов о рисках переохлаждения экономики Многие эксперты отмечают риски переохлаждения экономики России или даже рецессии, но ЦБ оценивает и контролирует ситуацию, больших рисков этого не видит, заявил ...

МИД РФ ввел санкции против британских политиков, экспертов и журналистовМИД РФ ввел санкции против британских политиков, экспертов и журналистов Это ответная мера. Россия ввела санкции против политиков, аналитиков и журналистов из Великобритании. Об этом говорится в заявлении российского МИДа. Во внешнеп ...

Переломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоинаПереломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоина Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенной волатильн ...

Новые правила кибербезопасности для КИИ от ФСБ на 2026 год: обзор изменений, комментарии экспертовНовые правила кибербезопасности для КИИ от ФСБ на 2026 год: обзор изменений, комментарии экспертов Федеральная служба безопасности России провела масштабное обновление нормативной базы, развивающее положения Федерального закона № 187-ФЗ «О безопасности критич ...

Марафон Знание.Первые объединит молодежь и экспертов на Северном КавказеМарафон «Знание.Первые» объединит молодежь и экспертов на Северном Кавказе Восьмой просветительский марафон «Знание.Первые» стартует 4 ноября во всех федеральных округах России. В Северо-Кавказском федеральном округе площадкой для меро ...

Корпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынкаКорпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынка В ИТ-компаниях, безусловно, есть особая корпоративная культура. В чем она заключается, как меняется год от года, какие ее элементы особенно привлекают новых сот ...

Расулевские чтения - 2024: 900 экспертов из 22 стран мира приняли участие«Расулевские чтения» - 2024: 900 экспертов из 22 стран мира приняли участие Накануне на Южном Урале состоялась научно-практическая конференция "Расулевские чтения: ислам в истории и современной жизни России"... ...

Мессенджеры для бизнеса. Импортозамещение, функционал, перспективы развития, комментарии экспертовМессенджеры для бизнеса. Импортозамещение, функционал, перспективы развития, комментарии экспертов На российском рынке мессенджеров присутствует около десятка продуктов корпоративного класса. Какой именно функционал особенно популярен у бизнеса и насколько ак ...

Россия ввела санкции против британских политиков, журналистов и экспертовРоссия ввела санкции против британских политиков, журналистов и экспертов В ответ на «враждебные действия» со стороны Британии МИД РФ объявил о введении санкций против ряда британских политиков, журналистов и экспертов, «ответственных ...

Россия ввела санкции в отношении ряда политиков и экспертов БританииРоссия ввела санкции в отношении ряда политиков и экспертов Британии Россия включила в «стоп-лист» некоторых политиков, журналистов и экспертов Великобритании за антироссийскую деятельность, сообщила 3 июня пресс-служба МИД РФ.«В ...

МИД РФ ввел санкции в адрес ряда британских политиков, журналистов и экспертовМИД РФ ввел санкции в адрес ряда британских политиков, журналистов и экспертов МИД РФ ввел персональные санкции в отношении ряда представителей политической, экспертной и медийной сферы Великобритании. Соответствующее заявление опубликован ...

Какое лето ожидать пензенцам в 2025 году: прогнозы экспертовКакое лето ожидать пензенцам в 2025 году: прогнозы экспертов Какое лето ожидать пензенцам в 2025 году: прогнозы экспертовПосле аномально теплой зимы ждать можно абсолютно чего угодно. Эксперты предполагают, что лето 2025 ...

В Москве состоится AdIndex City Conference для экспертов рекламы, маркетинга и PRВ Москве состоится AdIndex City Conference для экспертов рекламы, маркетинга и PR Кейсы, аналитика, прогнозы, антикризисные и маркетинговые стратегии, лекции и не только. ...

Дешевле и тоньше Macbook Samsung Galaxy Book S разочаровал экспертовДешевле и тоньше Macbook – Samsung Galaxy Book S разочаровал экспертов Устройство на ограниченной версии Windows не сможет конкурировать с MacBook, считают специалисты. На вчерашней презентации Samsung представили новый ультрабук, ...

Роман Трушечкин высказался о словах Валерия Карпина про экспертов в комментированииРоман Трушечкин высказался о словах Валерия Карпина про экспертов в комментировании Российский комментатор Роман Трушечкин отреагировал на слова главного тренера «Ростова» и сборной России Валерия Карпина про привлечение экспертов к комментиров ...

Идея об учете производительности труда в отчетностях вызвала спор экспертовИдея об учете производительности труда в отчетностях вызвала спор экспертов Одни опасаются манипуляций с документацией, другие считают такую меру эффективным инструментом ...

Какие привычки сделают вашу кожу идеальной Секреты от экспертовКакие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для достижения идеал ...

Что такое зона боевых действий Солнца и почему это тревожит экспертовЧто такое зона боевых действий Солнца и почему это тревожит экспертов Солнце готовится войти в новую фазу своего цикла, известную как "зона боевых действий". Это явление вызывает обеспокоенность экспертов по космической погоде из ...

По данным экспертов, рынок автокредитования в Сибири показал положительную динамикуПо данным экспертов, рынок автокредитования в Сибири показал положительную динамику По данным ВТБ в Сибирском федеральном округе банк в июне провел свыше 5 тыс сделок на сумму 4,7 млрд рублей, это на четверть больше показателей месяцем ранее, к ...

Что делать с накопленными данными. Технологии, возможности, комментарии экспертов ИТ-рынкаЧто делать с накопленными данными. Технологии, возможности, комментарии экспертов ИТ-рынка Практически все документы сегодня можно перевести в электронный вид, в том числе их большие объемы. Независимость от бумаги делает бизнес более устойчивым к изм ...

ИТ в проектировании и строительстве. Технологии, тренды, импортозамещение, комментарии экспертов рынкаИТ в проектировании и строительстве. Технологии, тренды, импортозамещение, комментарии экспертов рынка Цифровая трансформация все больше затрагивает строительную область. ИТ для строительства и проектирования быстро меняются и постоянно улучшаются. Развиваются ре ...

Сотни экспертов по цифровизации промышленности соберутся на CNews FORUM 2025Сотни экспертов по цифровизации промышленности соберутся на CNews FORUM 2025 ИТ-руководители российских регионов, государственных ведомств, госкомпаний, банков расскажут на CNews FORUM 2025 о своем видении тенденций развития информационн ...

Как на самом деле действует солярий на вашу кожу: мнения экспертовКак на самом деле действует солярий на вашу кожу: мнения экспертов Узнайте, какой риск скрывает салонный загар! Мы разобрали 5 мифов о солярии и раскроем правду, чтобы вы сделали осознанный выбор. ...

Что будет с рынком автомобилей с пробегом в 2025 году Прогноз экспертовЧто будет с рынком автомобилей с пробегом в 2025 году? Прогноз экспертов На форуме Used Cars Forum 2025 аналитическое агентство «Автостат» представило свои прогнозы по реализации автомобилей с пробегом в России на 2025 год. По предва ...

14 из 22 экспертов ESPN назвали Флориду фаворитом финала против Эдмонтона14 из 22 экспертов ESPN назвали «Флориду» фаворитом финала против «Эдмонтона» «Пантерс» и «Ойлерс» проведут финальную серию Кубка Стэнли. 14 из 22 экспертов ESPN считают, что «Флорида» обыграет «Эдмонтон» в серии. В число экспертов, кроме ...

Microsoft обновила функцию Recall c ИИ после критики экспертов по кибербезопасностиMicrosoft обновила функцию Recall c ИИ после критики экспертов по кибербезопасности Microsoft заявила, что функция Recall, которая с помощью искусственного интеллекта в фоновом режиме делает снимки экрана и анализирует отображаемую информацию, ...

АСУ ТП и импортозамещение. Технологии, продукты, перспективы развития, комментарии экспертов ИТ-рынкаАСУ ТП и импортозамещение. Технологии, продукты, перспективы развития, комментарии экспертов ИТ-рынка Процесс импортозамещения АСУ ТП в промышленной автоматизации идет достаточно высокими темпами. Что нужно для того, чтобы потребности в АСУ ТП закрывались еще бы ...

Зеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентстваЗеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентства Аналитики раскрыли суть проблем экономики Украины. Победа Владимира Зеленского на президентских выборах стала сенсационной, ведь комик без особого опыта в полит ...

Metro узнало у экспертов, нужно ли отменять домашнее задание для школьниковMetro узнало у экспертов, нужно ли отменять домашнее задание для школьников А мы решили узнать мнения экспертов. Виталий Милонов зампред Комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Как отец шестерых детей ...

Корейские материаловеды разработали автономную систему производства водорода, способную преодолеть ограничения текущего производства зелёного водородКорейские материаловеды разработали автономную систему производства водорода, способную преодолеть ограничения текущего производства «зелёного водорода» Учёные из корейского института науки и технологий KAIST разработали систему производства водорода, которая потенциально может решить проблемы, связанные с текущ ...

Смоленские дорожники смогут перенять опыт у федеральных экспертов на трёхдневном семинареСмоленские дорожники смогут перенять опыт у федеральных экспертов на трёхдневном семинаре Губернатор Василий Анохин принял участие в открытии семинара участников Совета главных инженеров Федерального дорожного агентства Сообщение Смоленские дорожники ...

LLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынкаLLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Большие языковые модели (LLM) уже сейчас могут повысить производительность отдельных бизнес-процессов на 20-50 % и существенно улучшить клиентский опыт. В ближа ...

Минск объединил архитектурные эпохи в центре города по данным туристических экспертовМинск объединил архитектурные эпохи в центре города по данным туристических экспертов Беларусь редко входит в перечень самых обсуждаемых направлений, хотя путешественники всё чаще отмечают, что страна раскрывается глубокими впечатлениями и спокой ...

Тегеран жмет на газ: объем поставок российского топлива в Иран изумил экспертов«Тегеран жмет на газ»: объем поставок российского топлива в Иран изумил экспертов Вслед за подписанием стратегического меморандума о проработке организации поставок российского газа между «Газпромом» и Национальной газовой компанией Ирана, ми ...

Флорида выиграет Кубок Стэнли по версии сайта НХЛ. Эдмонтон выбрали 5 экспертов из 15«Флорида» выиграет Кубок Стэнли по версии сайта НХЛ. «Эдмонтон» выбрали 5 экспертов из 15 15 экспертов NHL.com сделали прогноз на исход финальной серии плей-офф. 10 специалистов отдали предпочтение «Пантерз», 5 человек проголосовали за «Эдмонтон». От ...

Раскрыта тайна дерева Робин Гуда: настоящий возраст удивил экспертовРаскрыта тайна дерева Робин Гуда: настоящий возраст удивил экспертов Рядом с древней Стеной Адриана (строилась в 122–128 годах), молчаливого свидетеля присутствия римских легионов на английской земле, стоял величественный платан, ...

Постпред РФ заявил об отказе проводить ротацию экспертов МАГАТЭ через УкраинуПостпред РФ заявил об отказе проводить ротацию экспертов МАГАТЭ через Украину Россия больше не готова проводить ротацию экспертов Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) на Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) через терр ...

В День криминалиста СК Ленобласти назвал дела, где роль экспертов была ключевойВ День криминалиста СК Ленобласти назвал дела, где роль экспертов была ключевой Криминалисты СК и сотрудники полицейских бюро специальных технических мероприятий отмечают профессиональный праздник. Как они работают и чем помогают следствию ...

Автоматизация обучения. Технологии, опыт российских компаний, комментарии экспертов ИТ-рынкаАвтоматизация обучения. Технологии, опыт российских компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Автоматизация обучения делает образовательный процесс более удобным для всех его участников. В сегодняшних условиях она становится естественным шагом для компан ...

Программа ОНПЗ по подготовке кадров получила высшую оценку федеральных экспертовПрограмма ОНПЗ по подготовке кадров получила высшую оценку федеральных экспертов Программа подготовки кадров Омского нефтеперерабатывающего завода (ОНПЗ) и министерства образования региона, реализуемая в рамках федеральной программы «Професс ...

Вот, как получить ранние огурцы уже в мае: лайфхаки экспертов предварительного посева на рассаду и в теплицуВот, как получить ранние огурцы уже в мае: лайфхаки экспертов предварительного посева на рассаду и в теплицу Выращивание ранних огурцов — занятие не только полезное, но и увлекательное. Главное — правильно выбрать сорт, подготовить рассаду и создать комфортные условия ...

Долговременное хранение электронных документов. Технологии, законодательство, комментарии экспертов рынкаДолговременное хранение электронных документов. Технологии, законодательство, комментарии экспертов рынка Какие отечественные решения обеспечивают долговременное хранение электронных данных, как развивается этот рынок в России, что нужно для создания СХЭД в организа ...

Секрет стойкости цвета раскрыт: 5 советов по уходу за окрашенными волосами от экспертовСекрет стойкости цвета раскрыт: 5 советов по уходу за окрашенными волосами от экспертов Продлите жизнь любимому цвету волос! Узнайте 5 проверенных приемов ухода после окрашивания, чтобы сохранить яркость и здоровье ваших волос надолго. Советы экспе ...

Хакерский ИИ уже почти обошёл человека девять из десяти экспертов оказались слабееХакерский ИИ уже почти обошёл человека — девять из десяти экспертов оказались слабее Современные средства взлома компьютерных систем, основанные на искусственном интеллекте, стали настолько мощными, что уже почти превзошли человека. Таковы резул ...

Какие профессии выстрелят в 2026 году: прогноз от экспертов рынка трудаКакие профессии "выстрелят" в 2026 году: прогноз от экспертов рынка труда 2025 год стал для рынка труда периодом выравнивания: после нескольких лет непрерывного роста найма и повышения зарплат компании начали действовать взвешеннее, а ...

ИТ и маркетинг. Актуальные тенденции, in house vs outsource, кадровый вопрос, комментарии экспертовИТ и маркетинг. Актуальные тенденции, in house vs outsource, кадровый вопрос, комментарии экспертов Западные компании ушли, российские стараются занять освободившиеся ниши. На рынке появилось много разработчиков и производителей, которые конкурируют за инвести ...

Применение цифровых инструментов в HR в ИТ-компаниях. Специфика, решения, импортозамещение, комментарии экспертовПрименение цифровых инструментов в HR в ИТ-компаниях. Специфика, решения, импортозамещение, комментарии экспертов HR-сегмент стал очень конкурентной средой, и на российском рынке растет количество продуктов, замещающих западное ПО для автоматизации HR-цикла. Место цифровым ...

Почти 50% опрошенных экспертов ожидают массового применения БПЛА в РФ к 2030 годуПочти 50% опрошенных экспертов ожидают массового применения БПЛА в РФ к 2030 году Еще 8% респондентов считают, что такая практика будет возможна только после 2030 года, следует из итогов совместного опроса АО "ГЛОНАСС" и "Платформы НТИ" ...

Как сохранить зимнюю обувь в целости и сохранности к следующему сезону: топ-10 полезных советов от экспертовКак сохранить зимнюю обувь в целости и сохранности к следующему сезону: топ-10 полезных советов от экспертов Убрали зимние ботики на антресоль, выдохнули и забыли до первого снега? Стоп! Именно сейчас решается, встретят ли они вас осенью блестящими швами или грустными ...

Облачный рынок 2025. Тренды, технологии, прогнозы, комментарии экспертов отечественных ИТ-компанийОблачный рынок 2025. Тренды, технологии, прогнозы, комментарии экспертов отечественных ИТ-компаний Какие изменения происходят на отечественном рынке облачных услуг, какой рост этот рынок показывает? Какие облачные сервисы и технологии сейчас наиболее популярн ...

ИТ в логистике. Традиционные ИТ-решения и инновации, перспективы развития технологий, комментарии экспертов ИТ-рынкаИТ в логистике. Традиционные ИТ-решения и инновации, перспективы развития технологий, комментарии экспертов ИТ-рынка Какие ИТ-решения традиционно используются в логистике? А какие новые технологии становятся популярны у логистов и широко используются при оптимизации маршрутов ...

Реинжиниринг и миграция на отечественное промышленное ПО. Задачи, проекты, прогнозы, комментарии экспертов ИТ-рынкаРеинжиниринг и миграция на отечественное промышленное ПО. Задачи, проекты, прогнозы, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких случаях при миграции на отечественное ПО требуется реинжиниринг ИТ-решений, какие интересные проекты в этой части уже реализованы и ожидаются в ближайше ...

ЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертовЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертов 2024 год перевернул представления о том, чего ждут отечественные заказчики от ECM как в госсекторе, так и в частном бизнесе. Какие проекты стали ключевыми на от ...

Новые ИТ-специальности. Причины появления, методы подготовки, перспективы на рынке, комментарии экспертовНовые ИТ-специальности. Причины появления, методы подготовки, перспективы на рынке, комментарии экспертов Какие ИТ-специальности появляются сейчас на рынке и по каким причинам, как проходит подготовка кадров по новым направлениям и каким компетенциям работодатели от ...

Секреты лучших автопутешествий: какие маршруты завоевали сердца экспертов в 2025 годуСекреты лучших автопутешествий: какие маршруты завоевали сердца экспертов в 2025 году В рамках церемонии награждения победителей и призеров международного маркетингового конкурса "PROбренд-2025" пройдет презентация нового совместного с интернет-м ...

В России стали реже сбивать пешеходов, но у экспертов вызывает тревогу один нюансВ России стали реже сбивать пешеходов, но у экспертов вызывает тревогу один нюанс Требования ГОСТа в части наличия световозвращателей на верхней одежде, включая детскую, нужно сделать обязательными для всех производителей. Такое мнение вырази ...

Коридор валют. Прогноз экспертов: сколько будут стоить доллар и евро в июнеКоридор валют. Прогноз экспертов: сколько будут стоить доллар и евро в июне В ближайшую пятницу Центробанк должен принять решение о том, будет ли повышена ставка рефинансирования, от которой зависит стоимость кредитования в стране: оста ...

В Экспертном институте убавилось экспертов // Из ЭИСИ уходит известный политолог Глеб КузнецовВ Экспертном институте убавилось экспертов // Из ЭИСИ уходит известный политолог Глеб Кузнецов Как стало известно “Ъ”, Экспертный институт социальных исследований (ЭИСИ) покидает один из его ключевых сотрудников Глеб Кузнецов. Он работал в этом аналитичес ...

Зачем знающие хозяйки сыпят соль в унитаз: это не просто так бесценный лайфхак от экспертовЗачем знающие хозяйки сыпят соль в унитаз: это не просто так — бесценный лайфхак от экспертов Казалось бы, обычная пищевая соль — всего лишь приправа, но на самом деле она способна творить чудеса не только на кухне. Этот белый кристаллический порошок пом ...

Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертовИвент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов пока что не ...

Экспансия в дружественные регионы. Рынки Юга и Востока, направления и перспективы сотрудничества, комментарии экспертовЭкспансия в дружественные регионы. Рынки Юга и Востока, направления и перспективы сотрудничества, комментарии экспертов Как меняется ситуация с возможностью экспансии отечественных ИТ-игроков в дружественные страны, на каких рынках стран Юга и Востока российские ИТ-продукты наибо ...

Аутсорсинг информационной безопасности. Рост рынка, преимущества, выбор исполнителя, комментарии экспертовАутсорсинг информационной безопасности. Рост рынка, преимущества, выбор исполнителя, комментарии экспертов Насколько значителен сейчас рост рынка аутсорсинга ИБ и по каким причинам он усиливается, какие функции заказчики чаще всего отдаются на аутсорсинг и существуют ...

Оседлать Зеленого Дракона. Часть 1: 2024 год для отечественного ИТ-рынка, итоги, комментарии экспертовОседлать Зеленого Дракона. Часть 1: 2024 год для отечественного ИТ-рынка, итоги, комментарии экспертов Каким останется 2024-й год в истории российского ИТ-рынка, чем он запомнится ведущим игрокам? Об этом за круглым столом ICT-Online.ru беседуют эксперты компаний ...

Миссия - развивать регионы: Самарская область - в команде экспертов конкурса Моя страна - моя РоссияМиссия - развивать регионы: Самарская область - в команде экспертов конкурса "Моя страна - моя Россия" Эксперты из самых разных сфер традиционно объединяются ради одной цели - поддержки молодых инициатив, способных повлиять на социально-экономическое развитие рег ...

Семак признан лучшим тренером года в России по версии зрителей и экспертов МАТЧ ПРЕМЬЕРСемак признан лучшим тренером года в России по версии зрителей и экспертов МАТЧ ПРЕМЬЕР Сергей Семак / Фото: © Вячеслав Евдокимов / ФК «Зенит» Семак признан лучшим тренером года в России по версии зрителей и экспертов МАТЧ ПРЕМЬЕР Главный трен ...

Итоги 2024 года на российском рынке ИБ. Часть 2: импортозамещение, достижения, перспективы, комментарии экспертовИтоги 2024 года на российском рынке ИБ. Часть 2: импортозамещение, достижения, перспективы, комментарии экспертов Как будет развиваться ситуация с переходом организаций госсектора и субъектов КИИ на импортонезависимое ПО, успешно ли идет процесс усиления систем безопасности ...

Изменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертовИзменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертов ECM-решения трансформируются из инструментов работы с документами в полноценные платформы для управления бизнес-процессами. Какими изменениями на отечественном ...

Тонкий флагман Samsung Galaxy S25 Edge разочаровал экспертов плохая автономность и горячий корпусТонкий флагман Samsung Galaxy S25 Edge разочаровал экспертов — плохая автономность и горячий корпус Выяснилось, что из-за аккумулятора на 3900 мА*ч у Samsung Galaxy S25 Edge посредственная автономность. На полном заряде в режиме включенного дисплея гаджет спос ...

Самыми проблемными автомобилями по версии немецких экспертов являются Tesla Model 3 и Dacia LoganСамыми проблемными автомобилями по версии немецких экспертов являются Tesla Model 3 и Dacia Logan Рейтинг надежности составили специалисты организации TÜV на основе данных, полученных от водителей, проходившись регулярные техосмотры. Главными дефектами элект ...

Итоги 2024 года для отечественного ЕСМ-рынка. Тренды, события, достижения, прогнозы, комментарии экспертовИтоги 2024 года для отечественного ЕСМ-рынка. Тренды, события, достижения, прогнозы, комментарии экспертов Чем запомнится 2024 год отечественному ЕСМ-рынку, какие достижения российских разработчиков можно считать ключевыми, какие ожидания связывают участники рынка с ...

Рынок ИТ-кадров 2025. Часть 1: ключевые тенденции, востребованные и новые специальности, комментарии экспертовРынок ИТ-кадров 2025. Часть 1: ключевые тенденции, востребованные и новые специальности, комментарии экспертов Какие основные тенденции присутствовали на рынке кадров для ИТ в 2024 году, сохраняются ли они в 2025-м? Какие ИТ-специалисты остаются наиболее востребованными, ...

Рынок ИТ-кадров 2025. Часть 2: кадровый дефицит, работа в регионах, прогнозы, комментарии экспертовРынок ИТ-кадров 2025. Часть 2: кадровый дефицит, работа в регионах, прогнозы, комментарии экспертов Каким является современный рынок ИТ-кадров – рынком кандидата или работодателя? Как обстоят дела с привлечением специалистов из отдаленных российских регионов, ...

ИТ-лето: что нужно успеть ИТ-компаниям до наступления бизнес-сезона в сентябре. Комментарии экспертов ИТ-рынкаИТ-лето: что нужно успеть ИТ-компаниям до наступления бизнес-сезона в сентябре. Комментарии экспертов ИТ-рынка В новый бизнес-сезон важно войти хорошо подготовленными, а для этого ИТ-компаниям в летние месяцы нельзя сбавлять темпы работы. Конечно, время отпусков никто не ...

Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего ВостокаКонгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока Под лозунгом «Больше, чем связь: пути внедрения цифровых решений для... Сообщение Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Во ...

Оседлать Зеленого Дракона. Часть 2: проекты 2024 года, прогнозы на 2025 год, комментарии экспертовОседлать Зеленого Дракона. Часть 2: проекты 2024 года, прогнозы на 2025 год, комментарии экспертов Какими ключевыми событиями ознаменовался 2024 год для ведущих компаний отечественного ИТ-рынка и какие ожидания связаны с 2025 годом? Об этом за круглым столом ...

ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертовИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию? Даст ли в ...

Итоги 2024 года на российском рынке ИБ. Часть 1: тренды, решения, регулирование, комментарии экспертовИтоги 2024 года на российском рынке ИБ. Часть 1: тренды, решения, регулирование, комментарии экспертов Какие тенденции на рынке ИБ в России были особенно заметны в 2024 году и остаются значимыми в 2025-м? Сбалансирован ли рынок с точки зрения количества участнико ...

СибГМУ изменит подготовку медицинских кибернетиков за счет внедрения модулей от экспертов Яндекс ОбразованиеСибГМУ изменит подготовку медицинских кибернетиков за счет внедрения модулей от экспертов «Яндекс Образование» «Яндекс Образование» разработало единые программы для будущих фронтенд- и бэкенд-разработчиков. СибГМУ в числе... ...

Бесплатные площадки, консультации экспертов, услуги типографии: как работает столичная сеть коворкинг-центров НКОБесплатные площадки, консультации экспертов, услуги типографии: как работает столичная сеть коворкинг-центров НКО Коворкинги есть во всех округах Москвы, они оснащены необходимой техникой для проведения различных мероприятий и доступны для посетителей с нарушениями здоровья ...

Geely Monjaro завоевал титул Автомобиль года в рамках премии экспертов автомобильного бизнеса Топ-5 АвтоGeely Monjaro завоевал титул «Автомобиль года» в рамках премии экспертов автомобильного бизнеса «Топ-5 Авто» Флагманский кроссовер Geely Monjaro завоевал титул в главной номинации «Car of the Year» («Автомобиль года») как лучший автомобиль на российском рынке по резуль ...

В Омске пройдёт бизнес-форум с Владимиром Якубой: ключевые стратегии роста для команды и себя от топ-экспертовВ Омске пройдёт бизнес-форум с Владимиром Якубой: ключевые стратегии роста для команды и себя от топ-экспертов Омский бизнес-сезон 2025 года обещает быть насыщенным: 4 апреля город примет форум «Команда и продажи», который станет одним из главных деловых событий весны. ...

Мужчины и женщины в ИТ. Комментарии экспертов ИТ-рынка о мужских и женских специальностях и личные истории профессионального ростаМужчины и женщины в ИТ. Комментарии экспертов ИТ-рынка о «мужских» и «женских» специальностях и личные истории профессионального роста Остаются ли в ИТ специальности или направления деятельности, которые считаются «женскими» или «мужскими»? Можно ли говорить о том, что иногда на определенном уч ...

ИИ для бизнеса. Популярные инструменты, сферы применения, образовательные программы, амбассадоры проектов, комментарии экспертов ИТ-рынкаИИ для бизнеса. Популярные инструменты, сферы применения, образовательные программы, амбассадоры проектов, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких направлениях искусственный интеллект дает особенно ощутимые преимущества организациям различных секторов экономики, успевает ли бизнес за развитием ИИ и ...

Проверка рыбных снеков от Чистое море, Сухогруз, Каждый день, Баренцев и Beerka порадовала экспертовПроверка рыбных снеков от «Чистое море», «Сухогруз», «Каждый день», «Баренцев» и «Beerka» порадовала экспертов На российском рынке можно найти такое большое разнообразие снеков и закусок, что тут каждый покупатель ориентируется лишь на свои предпочтения и вкусы. Однако е ...

Хитрые хозяйки макают картофель в соль и проблем не знают: вот зачем это нужно полезный совет от экспертовХитрые хозяйки макают картофель в соль и проблем не знают: вот зачем это нужно — полезный совет от экспертов Представьте: вы варили варенье, отвлеклись на сериал — и вот уже дно кастрюли напоминает дно вулкана. Не спешите выбрасывать посуду или тратиться на химию! Оказ ...

Добро пожаловать домой. Лучший в УрФО (по мнению экспертов Urban Awards) высотный ЖК встречает новоселовДобро пожаловать домой. Лучший в УрФО (по мнению экспертов Urban Awards) высотный ЖК встречает новоселов На Сибирском тракте началась выдача ключей в новом жилом комплексе «Сибирский сад», строит который крупный федеральный застройщик «Страна Девелопмент». ...

ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертовПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи появились за ...

Мяч Тюкавина пяткой в ворота Сочи признан лучшим голом года в РПЛ по версии зрителей и экспертов МАТЧ ПРЕМЬЕРМяч Тюкавина пяткой в ворота «Сочи» признан лучшим голом года в РПЛ по версии зрителей и экспертов МАТЧ ПРЕМЬЕР Константин Тюкавин / Фото: © ФК «Динамо» Мяч Тюкавина пяткой в ворота «Сочи» признан лучшим голом года в РПЛ по версии зрителей и экспертов МАТЧ ПРЕМЬЕР На ...

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертовИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертов Какие сюрпризы преподнес 2025 год российским системным интеграторам? Что останется в памяти участников ИТ-рынка как самое важное в уходящем году? К каким сложно ...

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертовИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно назвать ключ ...

Советы для заемщиковСоветы для заемщиков Люди, желающие воспользоваться услугами микрофинансовых организаций, часто сталкиваются со всевозможными вопросами. Здесь мы расскажем о правилах, которые помог ...

В Национальном центре Россия свыше тысячи экспертов говорили о национальном коде страныВ Национальном центре "Россия" свыше тысячи экспертов говорили о национальном коде страны Программа по архитектуре и урбанистике «Вглядываясь в будущее собрала в Национальном центре "Россия" более тысячи экспертов в сфере урбанистики, архитектуры и д ...

ИТ-мониторинг: советы интегратораИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие ...

Бег для начинающих: советы специалистаБег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным видом спорта ...

Садоводство в июне: советы и рекомендацииСадоводство в июне: советы и рекомендации Первый летний месяц – время для ландшафтного преображения участка и активного ухода за овощными культурами. Чтобы получить богатый урожай с огорода и наслаждать ...

Как развить интуицию. Простые советыКак развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, « ...

Шеф-повар дал советы по выбору пельменейШеф-повар дал советы по выбору пельменей Историк кулинарии, шеф-повар Антон Прокофьев рассказал, как правильно выбрать магазинные пельмени. Его слова приводит радиостанция «Говорит Москва». В первую оч ...

Как выжить в Масленицу. Советы врачаКак выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся бли ...

Советы врача: Как защитить печеньСоветы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Бел ...

Проверка на клещей: советы экспертаПроверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не толь ...

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихсяГастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовремя при себе ...

Талалаев признан российским тренером года по версии Матч Премьер. Зрители выбрали тренера Балтики, голоса экспертов разделились между Талалаевым и МуТалалаев признан российским тренером года по версии «Матч Премьер». Зрители выбрали тренера «Балтики», голоса экспертов разделились между Талалаевым и Мусаевым Зрители и эксперты канала «Матч Премьер» определили лучшего российского тренера в 2025 году. Первое место в зрительском голосовании занял Андрей Талалаев . Эксп ...

Талалаев признан российским тренером года по версии Матч Премьер. Зрители проголосовали за тренера Балтики, голоса экспертов разделились между ТалалаТалалаев признан российским тренером года по версии «Матч Премьер». Зрители проголосовали за тренера «Балтики», голоса экспертов разделились между Талалаевым и Мусаевым Зрители и эксперты канала «Матч Премьер» определили лучшего российского тренера в 2025 году. Первое место в зрительском голосовании занял Андрей Талалаев. Экспе ...

Кисляк лучший российский игрок года по версии Матч Премьер. Зрители выбрали Матвея, голоса экспертов разделились между хавбеком ЦСКА и БатраковымКисляк – лучший российский игрок года по версии «Матч Премьер». Зрители выбрали Матвея, голоса экспертов разделились между хавбеком ЦСКА и Батраковым Матвей Кисляк признан лучшим российским футболистом года. Полузащитник ЦСКА победил в голосовании зрителей «Матч Премьер», а голоса экспертов разделились между ...

Как выбрать чайник Redmond: критерии и советыКак выбрать чайник Redmond: критерии и советы Краткое введение Вы выбираете кухонный помощник на каждый день, который быстро кипятит воду, не шумит, безопасно работает и служит долго. Ориентируйтесь на лине ...

Подбираем идеальные джинсы: полезные советыПодбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Источник фото: ...

Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавирусаСоветы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Андрей Поздня ...

Специалист дала советы для жизни в жаруСпециалист дала советы для жизни в жару Специалист рассказала, как справиться с жарой. Эксперт Ирина Галанова дала россиянам несколько советов, которые помогут эффективно справиться с жарой на улице. ...

Путевой лист: практические советы для бухгалтераПутевой лист: практические советы для бухгалтера Напомним, на основании данного документа ревизоры следят за целевым использованием служебного автотранспорта. ...

Эксперт дал советы по визуальному увеличению квартирыЭксперт дал советы по визуальному увеличению квартиры Даже в компактной квартире можно добиться ощущения простора, если правильно подойти к выбору освещения, цветовой палитры и расстановке мебели. Эксперт по строит ...

Роспотребнадзор дал советы участникам крещенских купанийРоспотребнадзор дал советы участникам крещенских купаний Планирующим искупаться в проруби дали полезные советы. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали, как подготовиться к крещенскому омовению и что не ...

Эксперт дала советы по путешествиям с животнымиЭксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюсер популярн ...

Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристовКак безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дор ...

Верные советы по выгодной покупке авиабилетовВерные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и ...

Как успешно пройти собеседование: советы РоскачестваКак успешно пройти собеседование: советы Роскачества Специалисты Роскачества дали рекомендации по подготовке к собеседованию. Директор департамента организационного развития ведомства Евгения Ганькина подчеркнула, ...

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнесаЭкономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, т ...

Тренер дала советы, как не набрать вес в отпускеТренер дала советы, как не набрать вес в отпуске В отпуске людям сложнее придерживаться привычного распорядка дня и тренировочного графика. Многие начинают переедать, если отдых проходит по системе «всё включе ...

Развитие устойчивости к стрессу: практические советыРазвитие устойчивости к стрессу: практические советы Решение любой проблемы начинается с признания того, что она существует. Люди живут под постоянным давлением стресса, но как минимум в 90% случаев этого можно ле ...

Советы врача: как не набрать лишних килограммовСоветы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как рассчитать ну ...

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭСоветы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. ...

Советы начинающим блогерам: мнение экспертаСоветы начинающим блогерам: мнение эксперта По ее словам, в первую очередь нужно начать с цели, а также изначально понять, что хочется получить с этого блога. - Если ты тренер, бьюти-мастер или любой друг ...

Биолог дала советы по уходу за сиреньюБиолог дала советы по уходу за сиренью Преподаватель кафедры методики преподавания химии, биологии, экологии и географии Государственного университета просвещения, биолог Марина Татаренко 26 мая расс ...

Россиянам дали советы по покупке мебелиРоссиянам дали советы по покупке мебели Цены на мебель не имеют прямой зависимости от времени года, в отличие от одежды. Они больше зависят от стоимости комплектующих. Поэтому ждать распродаж и отклад ...

Советы эксперта: как избежать ранней менопаузыСоветы эксперта: как избежать ранней менопаузы Эксперт отмечает: многие женщины привыкли ассоциировать такое состояние с увяданием и пришедшей старостью. Однако это не совсем так. Обычный возраст прихода мен ...

Эти советы мастеров угробят ваш автомобиль не делайте такЭти советы «мастеров» угробят ваш автомобиль — не делайте так Мы решили собрать воедино самые вредные «антисоветы», которые вы можете найти на форумах или услышать от соседа по гаражу. На первый взгляд все они кажутся поле ...

Советы эндокринолога: как распознать у себя инсулинорезистентностьСоветы эндокринолога: как распознать у себя инсулинорезистентность Эндокринолог Диляра Лебедева в своем Telegram-канале призвала прислушаться к своему состоянию и перечислила симптомы, при которых нужно насторожиться. В частнос ...

Советы врача: как уберечься от рака лёгкихСоветы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог Белгородско ...

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы экспертаКак накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 ...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетологаКак правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета ...

Экономия на бензине в 2024: практические советыЭкономия на бензине в 2024: практические советы Стоимость бензина может быть значительной частью расходов в бюджете любого водителя. В 2024 году, когда цены на топливо могут быть подвержены изменениям из-за р ...

Врач дала советы по питанию в жаруВрач дала советы по питанию в жару С приходом жаркой погоды перед многими встает вопрос: как правильно питаться в такую погоду? На него в разговоре с «Известиями» 7 июня ответила врач-диетолог ме ...

Как экономить бензин летом Советы экспертаКак экономить бензин летом? Советы эксперта Сезон отпусков в разгаре, а значит, растут и расходы на топливо. Младший научный сотрудник лаборатории теоретической и прикладной нанотехнологии Государственног ...

Как, где и зачем покупать фотографии Советы и рекомендацииКак, где и зачем покупать фотографии? Советы и рекомендации Покупка фотографий в современном мире стала невероятно популярным способом придания уникальности и креативности любому проекту. От бизнес-презентаций до декорир ...

Как не попасться на удочку мошенников: простые советыКак не попасться на удочку мошенников: простые советы В современном мире мошенники становятся всё более изобретательными в своих уловках. В этой статье мы расскажем вам, как распознать наиболее распространённые мет ...

Как выбрать дровокол для дома инструкция и советыКак выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. То ...

Как быть мужчиной. Советы врача-урологаКак быть мужчиной. Советы врача-уролога С 17 по 23 февраля в Белгородской области проходит Неделя сохранения мужского здоровья. ...

Как подготовиться к закаливанию и моржеванию: советы специалистовКак подготовиться к закаливанию и моржеванию: советы специалистов Важно помнить: погружение в холодную воду серьёзная нагрузка на организм. Чтобы праздник не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо учитывать противопоказ ...

Алексей Смирнов дал советы курским 100-балльникамАлексей Смирнов дал советы курским 100-балльникам В конференц-зале Свиридовского центра сегодня собрались школьники, набравшие 100 баллов на ЕГЭ. Таких в регионе в нынешнем году 39. В основном это девушки. Парн ...

Как найти грибные места: советы микологаКак найти грибные места: советы миколога Фото: zelenyjmir.ru Многие из нас любят ходить за грибами, но не всегда удаётся собрать хороший «улов». Опытные грибники знают свои секретные места, а что делат ...

Роспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьниковРоспотребнадзор дал советы россиянам по распорядку дня школьников Вливаться в процесс учёбы нужно постепенно, и в этом поможет грамотный распорядок дня, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали обязательно следить за пос ...

Эксперты дали советы при аллергии на солнцеЭксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то же страдае ...

Автоэксперт дал советы по защите авто в жаруАвтоэксперт дал советы по защите авто в жару Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как защитить машину от перегрева в летний зной. По словам эксперта, машина способна функционировать в условиях жары до 45 ...

В ВТБ рассказали, чьи финансовые советы слушают россиянеВ ВТБ рассказали, чьи финансовые советы слушают россияне Больше половины опрошенных (53%) доверяют рекомендациям специалистов банка — для россиян это самый авторитетный источник информации при выборе финансовых услуг, ...

Как курянам защититься от комаров: советы фитотерапевтаКак курянам защититься от комаров: советы фитотерапевта Фото: sanita-s.ru Комары могут испортить любой отдых. Но не спешите покупать дорогие средства! Врач-фитотерапевт Андрей Степенский рассказал о растениях, которы ...

Советы по врезке замка в новую дверьСоветы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. В настоящее время двери мо ...

Эксперт дал советы по выбору парфюма на летоЭксперт дал советы по выбору парфюма на лето Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин 4 июня дал рекомендации по выбор ...

Средний тандыр: особенности и советы по выборуСредний тандыр: особенности и советы по выбору Тандыр — это традиционная печь для приготовления пищи, широко используемая в Средней Азии, Кавказе, Индии и на Ближнем Востоке. Отличительной особенностью являе ...

Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаПутешествия без стресса: советы для идеального отпуска 11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возможно! Следуй ...

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться Советы астрологовРак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовя ...

Советы по улучшению производительности и внешнего вида InfinitiСоветы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впеч ...

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психологаКак избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. ...

Темперамент в постели: астрологические советы для горячих любовниковТемперамент в постели: астрологические советы для горячих любовников Разберитесь, как темперамент трёх знаков зодиака — Водолея, Скорпиона и Овна — влияет на страсть в постели и какие практические советы помогут улучшить вашу инт ...

Только спокойствие: советы для тех, кто собрался медитировать впервыеТолько спокойствие: советы для тех, кто собрался медитировать впервые В наше время практиковать медитацию можно в любом месте — хоть в рабочем кабинете. Главное условие: чтобы тишину во время практики медитации не нарушали посторо ...

Эксперты дали советы новичкам по выбору акцийЭксперты дали советы новичкам по выбору акций Перед покупкой акций нужно выбрать стратегию инвестирования, сообщают "Известия". Выбор акций для портфеля: Необходимо определить стратегию инвестирования: долг ...

Российским пенсионерам дали советы по управлению финансамиРоссийским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с учетом дейс ...

Как правильно защищать руки зимой: советы дерматологаКак правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей кожи. ...

Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендацииКак выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для игры на пи ...

Как избежать конфликтов на семейном отдыхе: советы психологаКак избежать конфликтов на семейном отдыхе: советы психолога Отпуск для многих семей — это возможность отвлечься от повседневной рутины и провести время вместе. Однако он также может стать испытанием для всех. Психолог се ...

Снизить расход топлива это легко: простые советыСнизить расход топлива — это легко: простые советы Расход топлива – любимая тема практически всех автолюбителей. Никто, от владельцев старых отечественных заднеприводных автомобилей до водителей современных боль ...

Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советыКак распознать качественные арбузы и дыни: главные советы 06:05, 04 июля 2024, автор: Майя Б.Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советыЛетний сезон традиционно ассоциируется с обилием сочных и ароматных ...

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежахЭксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации п ...

Инсульт можно предотвратить советы от белгородского врачаИнсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт всегда неожид ...

Советы врача: что такое расстройства пищевого поведенияСоветы врача: что такое расстройства пищевого поведения О причинах, симптомах и лечении РПП рассказывает психолог «МГОК-Здоровья» Юлия Татаренко. ...

Как приучить ребёнка чистить зубы: полезные советыКак приучить ребёнка чистить зубы: полезные советы Фото: abtoys.ru Прививать полезные привычки лучше с детства. В этом возрасте дети легче обучаются, и вероятность того, что привычка останется на всю жизнь, выше ...

Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чеклистКак выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов ...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жаруРоспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. ...

Как поститься без вреда для здоровья: советы эндокринолога омичамКак поститься без вреда для здоровья: советы эндокринолога омичам Специалист советует людям с проблемами здоровья проконсультироваться с врачом перед началом поста. ...

Юрист дал советы на случай задержки зарплаты работодателемЮрист дал советы на случай задержки зарплаты работодателем Закон не предусматривает возможности для работодателя задержать выплату заработной платы в принципе, поэтому задержка зарплаты недопустима. О том, как действова ...

Как подготовить смартфон для поездки за границу: советы путешественниковКак подготовить смартфон для поездки за границу: советы путешественников Лето — время отпусков, и многие люди предпочитают провести его в путешествиях за границей. Перед поездкой важно подготовить не только деньги, документы и одежду ...

Как распознать микоплазменную пневмонию: советы врача ЖемчуговаКак распознать микоплазменную пневмонию: советы врача Жемчугова mag.103.by Число заболевших микроплазменной пневмонией этой осенью в России выросло почти в четыре раза по сравнению с прошлым годом, как сообщил кандидат медиц ...

Как сэкономить при покупке машины с пробегом: советы от перекупщикаКак сэкономить при покупке машины с пробегом: советы от перекупщика Российские автолюбители часто выбирают подержанные автомобили, редко обращаясь к специалистам и полагаясь на свои силы. Однако, чтобы купить хорошее авто с проб ...

Эксперт дал полезные советы на случай потери смартфонаЭксперт дал полезные советы на случай потери смартфона Директор по информационной безопасности RuStore Дмитрий Морев рассказал, как следует вести себя в случае потери смартфона во время отпуска или какого-либо путеш ...

Тренер дала советы по занятиям спортом зимойТренер дала советы по занятиям спортом зимой Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала «Известиям» 6 декабря о том, как заниматься спортом в зимнее врем ...

Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистовПочему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистов Эксклюзив12:24, 13 июля 2024, автор: Кутман С.Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистовПлохой сон становится всё более распространённой проб ...

Что делать, если упало давление Советы кардиологаЧто делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу ...

Советы врача: как провести уборку без боли в спинеСоветы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лаборатории «Гем ...

Красная икра и алкоголь подорожают на 15% советы экспертаКрасная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденц ...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторовКак подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов мн ...

Лучшие советы по организации семейного отпуска с детьмиЛучшие советы по организации семейного отпуска с детьми Путешествия — это неиссякаемый источник новых идей и впечатлений, расширяющий кругозор и способствующий развитию всей семьи. Важно правильно организовать отдых ...

Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиКатание на доске: лучшие места и советы по безопасности 21:26, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиОт рек и океанских волн до снежных склонов и песчаных дюн – мир доск ...

6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить! ...

ИБ-эксперты дали советы при общении с умными колонкамиИБ-эксперты дали советы при общении с умными колонками Россиянам порекомендовали не обсуждать никаких секретов в присутствии умных колонок Сегодня в большинстве домов есть умные устройства, такие как смарт-динамики, ...

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатахСпасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь р ...

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристовКак доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что слож ...

Советы флеболога: новогодние праздники и обострение варикозаСоветы флеболога: новогодние праздники и обострение варикоза Фото рекламодателяНовогодние каникулы - время радости, застолий и долгожданного отдыха. Однако именно в этот период многие теряют бдительность по отношению к св ...

Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетахЛетать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах Что такое субсидируемые билеты и кто может по ним летать? Стоимость субсидируемых билетов контролируется и частично спонсируется государством, поэтому авиакомпа ...

Автоэксперт дал советы по продлению срока службы двигателяАвтоэксперт дал советы по продлению срока службы двигателя Чем дороже становится обслуживание автомобиля, тем внимательнее водителям необходимо следить за состоянием основных агрегатов машины. Советами о том, как не исп ...

Как избавиться от брошенной машины во дворе Советы экспертаКак избавиться от брошенной машины во дворе? Советы эксперта Брошенные во дворах автомобили – распространенная в России проблема. Они занимают парковочные места, портят облик двора, а утечки жидкостей могут представлять о ...

Как стирать одежду в путешествиях: советы и лайфхаки для туристовКак стирать одежду в путешествиях: советы и лайфхаки для туристов Во время путешествий можно столкнуться с ситуацией, когда нужно постирать вещи, но доступ к прачечной ограничен или обходится дорого. Однако, существует несколь ...

Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияОсторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения 16:50, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияВ условиях роста мошенничества в сфере недв ...

Волгоградцам дали советы по подготовке авто к зимеВолгоградцам дали советы по подготовке авто к зиме Начало ноября — период, когда уже пора готовить машину к предстоящей зиме. Автомобилистам в это время надо выполнять несколько манипуляций, чтобы его «ласточка» ...

Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендацииКак купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации Тепловизоры становятся все более популярными инструментами как для профессионального, так и для домашнего использования. Устройства позволяют визуализировать те ...

Как гаджеты влияют на здоровье детей: советы офтальмологаКак гаджеты влияют на здоровье детей: советы офтальмолога Чрезмерное использование гаджетов может вызвать искривление позвоночника и проблемы со сном. ...

Как команда Ко мне спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировкеКак команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее ...

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактовСтыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия. ...

Перечислены главные фитнес-советы 2025 годаПеречислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот ...

Как накопить на пенсию 2024: простые советы для потребителейКак накопить на пенсию 2024: простые советы для потребителей Большинство из нас, будучи молодыми или среднего возраста, уверены, что пенсия это что-то отдаленное, туманное, непонятное. Когда еще это случится? Но потом нас ...

Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественниковКак правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда получается уло ...

Как выбрать первый автомобиль: советы для молодых водителейКак выбрать первый автомобиль: советы для молодых водителей 13:00, 16 июня 2024, автор: Кутман С.Как выбрать первый автомобиль: советы для молодых водителейВыбор первого автомобиля может быть непростой задачей, особенно ...

Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкамГотовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Шаверина расс ...

Эксперт дала советы по выбору нового автомобиляЭксперт дала советы по выбору нового автомобиля При выборе нового автомобиля нужно определиться с бюджетом и целями использования машины, а также просмотреть информацию у всех дистрибьюторов в регионе прожива ...

Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выборуОптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев, чтобы обес ...

Ортопед Шафиев дал советы по выбору летней обувиОртопед Шафиев дал советы по выбору летней обуви Травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины ФНКЦ ФМБА России Эйваз Шафиев дал рекомендации по выбору обуви на лето. ...

Пермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭПермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭ Если выпускник не сдал ЕГЭ или получил баллы ниже ожидаемого, главная ошибка — обесценить неудачу. Пермский психолог Яна Щербакова рассказала URA.RU, как пережи ...

Как организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителейКак организовать путешествие с маленьким ребенком: советы для родителей Дети, как и взрослые, любят приключения и путешествия в новые места. Однако многие родители сомневаются, стоит ли брать с собой маленьких детей в отпуск, особен ...

☰ ALARMYK24.RU Поиск новостей