Диетолог Атаманова рассказала о здоровой альтернативе чипсам

Диетолог Атаманова рассказала о здоровой альтернативе чипсам

Диетолог, эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. академика Б.В. Петровского Юлия Атаманова посоветовала обычные чипсы заменить на нутсы — снек из нута (турецкий горох)....

18:10, 07.03.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Атаманова рассказала о продуктах, содержащих кальцийВрач Атаманова рассказала о продуктах, содержащих кальций Диетолог, эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова, рассказала о продуктах, содержащих кальций. ...

Диетолог рассказала, как питаться летомДиетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией важно есть белок - мясо птицы, рыбу, молочные ...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационеДиетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже к ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточной дозы к ...

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздникиДиетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников. ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделилась рекомен ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улучшения общег ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазуренко.По ее ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе токсины. При ...

Диетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яицДиетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что яйца — полезный продукт, источник легкоусвояемого белка. Здоровому человеку можно употреблять по одному-два яйца в ден ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бакович, зарег ...

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог ТейлорКак побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как пит ...

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жаруДиетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. ...

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летомДиетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья человека, т ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и важны не тол ...

Диетолог Стародубова рассказала, как часто можно есть окрошкуДиетолог Стародубова рассказала, как часто можно есть окрошку Рекомендуемая частота употребления окрошки зависит от состава блюда, о чем Москве 24 рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонин ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волков ...

Диетолог Красикова рассказала о последствиях недобора веса у взрослыхДиетолог Красикова рассказала о последствиях недобора веса у взрослых Врач-терапевт цифровой клиники ВСК, диетолог Алина Красикова рассказала, к каким сбоям в работе организма может привести недобор веса у взрослого человека. ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная жировая боле ...

Не есть - не поможет!: Диетолог рассказала, как за неделю подготовить тело к лету«Не есть - не поможет!»: Диетолог рассказала, как за неделю подготовить тело к лету Холодные дни и многослойная одежда, скрывающая лишние килограммы, остались позади ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и и ...

Диетолог рассказала о рисках для здоровья пожилых во время Великого постаДиетолог рассказала о рисках для здоровья пожилых во время Великого поста Великий пост — самый продолжительный в церковном календаре пост, который предполагает достаточно строгие ограничения в питании. Врач-диетолог, врач-эндокринолог ...

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользуДиетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-диетолог Татьяна ...

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский постДиетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3. ...

Шесть привычек, которые мешают вам похудеть. Диетолог рассказала о том, как сбросить лишние килограммыШесть привычек, которые мешают вам похудеть. Диетолог рассказала о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — это сложный процесс, который требует не только соблюдения диеты и физической активности, но и внимательного анализа собственного поведения. «В следу ...

Диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем и дала 5 советов, чтобы этого избежатьДиетолог рассказала, почему зимой мы толстеем и дала 5 советов, чтобы этого избежать В холодное время года организм человека запускает массу механизмов, которые помогают адаптироваться к суровым погодным условиям. ...

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть брусникуКогда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здор ...

Правда и мифы: известный диетолог Юлия Чехонина рассказала, как вода влияет на вес, красоту и здоровьеПравда и мифы: известный диетолог Юлия Чехонина рассказала, как вода влияет на вес, красоту и здоровье Известный диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник "ФИЦ питания и биотехнологии", автор медицинских работ и научно-популярных книг Юлия Че ...

Врач Атаманова: современные КОК не приводят к сахарному диабетуВрач Атаманова: современные КОК не приводят к сахарному диабету Доктор Юлия Атаманова призвала россиянок не бояться принимать современные оральные контрацептивы по назначению, полагая, что они могут привести к серьезным забо ...

Профильный комитет Госдумы отклонил законопроект об альтернативе ЕГЭПрофильный комитет Госдумы отклонил законопроект об альтернативе ЕГЭ Комитет Госдумы по просвещению отклонил законопроект, который предполагал возможность выбора для выпускников школ между сдачей стандартного ЕГЭ (Единого государ ...

Карякин предложил задуматься об альтернативе FIDE после отстранения ФШРКарякин предложил задуматься об альтернативе FIDE после отстранения ФШР Накануне комиссия FIDE по этике приняла решение об исключении Федерации шахмат России из членов FIDE сроком на два года. Российский гроссмейстер заявил, что FID ...

В Альтернативе для Германии призвали возобновить импорт газа из РоссииВ «Альтернативе для Германии» призвали возобновить импорт газа из России Германия должна возобновить работу АЭС и восстановить импорт природного газа из России, чтобы преодолеть кризис в промышленном секторе, заявила сопредседатель п ...

Немецкие правые воспользовались терактом // Резня в Золингене позволила Альтернативе для Германии активизировать предвыборную кампаниюНемецкие правые воспользовались терактом // Резня в Золингене позволила «Альтернативе для Германии» активизировать предвыборную кампанию В Германии идет расследование резни, произошедшей в пятницу вечером в городе Золингене на западе страны. Спустя сутки после преступления, которое унесло жизни т ...

Отравительницу признали психически здоровойОтравительницу признали психически здоровой В Краснодаре начали судить местную жительницу по обвинению в убийстве двух человек и покушении на убийство. ...

Ее не брошу. 19 лет муж живет с двумя женами  парализованной и здоровой«Ее не брошу». 19 лет муж живет с двумя женами — парализованной и здоровой Двоеженцем поневоле оказался отставной военный из Сергиева Посада Анатолий Гавринев. Он не бросил супругу, когда 25 лет назад ее разбил инсульт. И даже появлени ...

Профессиональное отбеливание или активированный уголь: что выбрать для здоровой улыбкиПрофессиональное отбеливание или активированный уголь: что выбрать для здоровой улыбки? Узнайте правду об отбеливании зубов активированным углем: опасность для эмали и мифы, которые могут повредить вашу улыбку. Защитите здоровье своих зубов! ...

СКР: похищенная в Ярославле 2-летняя девочка найдена живой и здоровойСКР: похищенная в Ярославле 2-летняя девочка найдена живой и здоровой Похищенная в Ярославле двухлетняя девочка найдена живой и здоровой. 32-летняя жительница Подмосковья увела ребенка с детской площадки в ночь с 28 на 29 мая 2024 ...

Россиянам рассказали, как привить ребёнку любовь к здоровой пищеРоссиянам рассказали, как привить ребёнку любовь к здоровой пище Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров рассказал RT, как привить ребёнку любовь к здоровой пище ...

Раскормленный 65-килограммовый брянский Миша начал путь к здоровой жизниРаскормленный 65-килограммовый брянский Миша начал путь к здоровой жизни Пёс по кличке Миша из Брянска, известный своей непростой историей, проходит реабилитацию после ожирения и сахарного диабета. Его вес сейчас составляет 65 килогр ...

Восстановление здоровой среды в мозге поможет противостоять болезни АльцгеймераВосстановление здоровой среды в мозге поможет противостоять болезни Альцгеймера Ученые исследуют новые подходы к лечению болезни Альцгеймера, формы деменции, и предполагают, что решение может заключаться в укреплении иммунной системы мозга. ...

Девять общих черт людей, живущих здоровой жизнью до 100 лет и большеДевять общих черт людей, живущих здоровой жизнью до 100 лет и больше В мире есть пять регионов, где продолжительность жизни превышает средние показатели. Эти места, широко известные как «Голубые зоны»: Окинава, (Япония), Икария ( ...

Обещание сделать более здоровой еду в брянских кафе Вкусно  и точка озадачилоОбещание сделать более здоровой еду в брянских кафе «Вкусно − и точка» озадачило Популярные в Брянске и других городах кафе быстрого питания «Вкусно – и точка» работают над созданием меню здорового питания, сообщила глава Роспотребнадзора Ан ...

Секрет здоровой улыбки: почему не стоит смывать зубную пасту водойСекрет здоровой улыбки: почему не стоит смывать зубную пасту водой 18:38, 03 июня 2024, автор: Кутман С.Секрет здоровой улыбки: почему не стоит смывать зубную пасту водойЗнаете ли вы, что смывание зубной пасты водой может лишит ...

В Британии спустя 52 года нашли живой и здоровой пропавшую без вести женщинуВ Британии спустя 52 года нашли живой и здоровой пропавшую без вести женщину Британская полиция раскрыла дело, остававшееся неразрешённым в течение полувека. Жительница города Ковентри в Западном Мидленде пропала без вести 52 года назад, ...

Медицинский психолог: Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретамМедицинский психолог: Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от болезней, вызванных табакокурением, умирает около 7 000 000 человек. А в последние ...

Она не выглядит здоровой: Кейт Миддлтон вышла в свет и ошарашила всех своим видом«Она не выглядит здоровой»: Кейт Миддлтон вышла в свет и ошарашила всех своим видом Одни были поражены шикарным образом принцессы, другие обратили внимание на ее худобу ...

Аэрогриль Zhongo Zhzao YC-AF-HH001: недорогой компактный прибор для приготовления вкусной и здоровой пищиАэрогриль Zhongo Zhzao YC-AF-HH001: недорогой компактный прибор для приготовления вкусной и здоровой пищи Протестированный прибор подойдет одинокому человеку или паре, которая любит готовить и находить новые возможности в разных форматах готовки, искать более здоров ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята считается ус ...

Диетолог призвала следить за питанием школьниковДиетолог призвала следить за питанием школьников Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко в понедельник, 1 сентября, призвала следить за питанием детей в ш ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному соку для пр ...

Диетолог перечислила продукты  провокаторы храпаДиетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количество слизи. ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульо ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог АО "Медицин ...

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетологЧем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. Есть мнени ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, и ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом в своём те ...

Диетолог предупредила о вреде крамбл кукиДиетолог предупредила о вреде крамбл куки Крамбл куки — это печенье из Америки, которое стало популярно благодаря соцсетям. ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно утоляет жа ...

Диетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубойДиетолог предупредила россиян об опасности селедки под шубой Польза и вред салата «селедка под шубой» зависит от ее приготовления. Об этом врач-диетолог Наталья Павлюк сообщила в четверг, 12 декабря. ...

Диетолог Журавлёва предложила альтернативу молочным продуктамДиетолог Журавлёва предложила альтернативу молочным продуктам Диетолог Полина Журавлёва выразила мнение, что молоко можно исключить из рациона, а содержащиеся в нём полезные соединения можно компенсировать из других продук ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, ...

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходитьДиетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от сниж ...

Диетолог предупредил, чем опасны холодные напитки в жаруДиетолог предупредил, чем опасны холодные напитки в жару В жару ледяные напитки оказывают шоковое воздействие на организм. Об этом заявила диетолог Римма Мойсенко.Читать далее ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напитков отправ ...

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигурыДиетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. ...

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрамДиетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее ...

Диетолог Соломатина: рыба  очень скоропортящийся продуктДиетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Диетолог перечислил доступные продукты для профилактики ракаДиетолог перечислил доступные продукты для профилактики рака В список попали зелень и растительные масла. Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о питании, которое может помочь предотвратить онкозаболева ...

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похуденияДиетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно Диетически ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полезных свойств ...

Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягодыДиетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обладают какой ...

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергииДиетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по телу — это ...

Диетолог: растительный жир в составе сладостей не вредит здоровьюДиетолог: растительный жир в составе сладостей не вредит здоровью Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, о чём говорит наличие на этикетках и упаковках конфет и других ...

Дым без огня: как приготовить запрещенку так, чтобы диетолог аплодировалДым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Диетолог Михалева: при переедании лучше устроить голоданиеДиетолог Михалева: при переедании лучше устроить голодание В Новый год и праздники количество салатов с майонезом и других тяжёлых блюд кратно увеличивается, а вместе с ним — и нагрузка на пищеварительную систему. Поэто ...

Диетолог связала постоянную жажду с эндокринологическими проблемамиДиетолог связала постоянную жажду с эндокринологическими проблемами Врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что постоянная жажда может указывать на эндокринологические проблемы.В беседе с ОСН во вторник, 18 июня, специалист от ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, что не хочетс ...

Сало: полезно или вредно для кишечника Рассказывает диетологСало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетолог Если думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака ...

Диетолог Бобровский: киви может вызвать аллергиюДиетолог Бобровский: киви может вызвать аллергию Кандидат медицинских наук диетолог Андрей Бобровский рассказал о возможном появлении аллергии после употребления киви. ...

Диетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощакДиетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощак Диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с гастритом с осторожностью употреблять жвачку. Также, по её словам, не следует жевать её на голодный желудок. ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего прои ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает многих людей ...

Диетолог назвала напиток, который поможет похудетьДиетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач-диетолог Та ...

Диетолог Джутова: крыжовник способен укрепить сердце и сосудыДиетолог Джутова: крыжовник способен укрепить сердце и сосуды Кандидат медицинских наук Марьяна Джутова призвала россиян добавить в рацион крыжовник, поскольку он улучшает работу сердечно-сосудистую систему и способен укре ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страсти" рассказа ...

Диетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырниковДиетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырников Сырники, традиционно считающиеся полезным блюдом, могут быть опасны для здоровья. Регулярное их употребление может увеличить риск развития диабета, ожирения и р ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том числе пальмово ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя после зимы так ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» з ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. Продукты, ко ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше одной порц ...

Диетолог Дианова дала советы по правильному питанию вне домаДиетолог Дианова дала советы по правильному питанию вне дома Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова дала со ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого один раз в дв ...

Диетолог Верхоланцева назвала окрошку на кефире более полезнойДиетолог Верхоланцева назвала окрошку на кефире более полезной Врач-диетолог ГАУЗ ТО «МКДЦ» Анна Верхоланцева рекомендовала отдать предпочтение окрошке на кефире. ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вред клеткам о ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Макиша рассказ ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного человека эти про ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать это ...

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактереЗаесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Хеликобактер — основная причина хронического гастрита. H. pylori вызывает прогрессирующее повреждение слизистой желудка и играет важную роль в развитии серьезны ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного винаДиетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в беседе с «Ра ...

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родовДиетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, другие прила ...

Диетолог Ковальчук: сливы могут вызвать расстройство пищеваренияДиетолог Ковальчук: сливы могут вызвать расстройство пищеварения Лето — прекрасная пора, чтобы побаловать себя фруктами и ягодами. Тем более что цены на них приятнее, а сами плоды вкусные, сочные и натуральные. Где-то уже нач ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирной пище, вы ...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хужеДиетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, похоже, сильно ...

Диетолог Кованова: в день можно съедать до 100 грамм ананасаДиетолог Кованова: в день можно съедать до 100 грамм ананаса В день можно съедать до 100 грамм ананаса, рассказала aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Норма – до 100 грамм в день. И не за один раз», – пояснила экс ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала проду ...

Диетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгуДиетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгу Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 граммах такой рыбы — 219 ккал. В треске их, например, всего 90. Но особенность в друго ...

Диетолог Писарева: диета на арбузе приведёт к нехватке витаминовДиетолог Писарева: диета на арбузе приведёт к нехватке витаминов В августе полным ходом идёт арбузный сезон, и эту ягоду можно приобрести в любом магазине или на любом рынке за смешные деньги. Многим хочется совместить приятн ...

Диетолог объяснил, чем на самом деле так полезен для здоровья творогДиетолог объяснил, чем на самом деле так полезен для здоровья творог В последние месяцы поисковые запросы Google по запросу «творог» достигли самых высоких значений с 2004 года. В соцсетях пользователи тоже говорят о преимущества ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холе ...

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жаруДиетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что в жаркую п ...

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходомДиетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». ...

Диетолог Стародубова посоветовала заправлять окрошку нежирной сметанойДиетолог Стародубова посоветовала заправлять окрошку нежирной сметаной Главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что заправлять окрошку лучше всего нежирной сметаной или йогуртом. ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы ...

Диетолог Соломатина: важно, чтобы состав мороженого был натуральнымДиетолог Соломатина: важно, чтобы состав мороженого был натуральным Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в натуральном мороженом присутствуют только молоко, сливки, сахар, возможно добавление какао и орешков. ...

Диетолог назвала два продукта, которые способны замедлить старениеДиетолог назвала два продукта, которые способны замедлить старение Они особенно полезны для сердечников, утверждает врач Лиза Афинская. Некоторые продукты при регулярном употреблении способны укрепить сосуды и даже замедлить ст ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хл ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и гораздо вредн ...

Диетолог Макиша объяснила, как лучше питаться в жаркую погоду летомДиетолог Макиша объяснила, как лучше питаться в жаркую погоду летом Перемена температур летом сказывается на аппетите человека, поэтому в это время года нужно повысить плотность приема пищи на завтрак и ужин, но уменьшить ее в о ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказала в беседе ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессипованная, пе ...

Диетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняютсяДиетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняются Калории для нашего организма так же необходимы, как и кислород. Они дают телу энергию, необходимую для поддержания всех жизненно важных процессов. Со временем п ...

Диетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в деньДиетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в день Человеку необходимо поддерживать водный баланс на протяжении всего дня. Что можно пить кроме воды, а что не рекомендуется, рассказала в беседе с РИА Новости зав ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом хлебе со с ...

Диетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользуДиетолог перечислила три добавки для воды, которые принесут максимальную пользу Если добавить в воду некоторые компоненты, то она автоматически приобретёт их свойства. Так, например, лимонная вода обладает антиоксидантным эффектом. Об этом ...

Диетолог Семирядов посоветовал сократить потребление воды из пластиковых бутылокДиетолог Семирядов посоветовал сократить потребление воды из пластиковых бутылок Потребление воды из пластиковых бутылок следует сократить, также стоит воздержаться от сахара и фастфуда, заявил 2 ноября диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядо ...

Диетолог Уайтман: минусов от приема соды внутрь больше, чем плюсовДиетолог Уайтман: минусов от приема соды внутрь больше, чем плюсов В социальных сетях набирает популярность новый лайфхак — блогеры размешивают соду в воде и выпивают это в качестве витаминной добавки. Авторы роликов уверяют, ч ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 25 ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм целым наборо ...

Диетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфудаДиетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфуда Все, что делают в формате "фри", является вредным, рассказала диетолог Елена Соломатина. Хуже всего, когда во фритюре долгое время используют одно и то же масло ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жи ...

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигурыВес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы предательск ...

Диетолог Садыков: сухофрукты из манго на завтрак содержат много сахараДиетолог Садыков: сухофрукты из манго на завтрак содержат много сахара Доктор Рустем Садыков проинформировал о важности правильного выбора продуктов для завтрака. Первый прием пищи за день должен быть сбалансированным и некалорийны ...

Как сохранить мужское здоровье Диетолог о пяти важных продуктах в рационеКак сохранить мужское здоровье? Диетолог о пяти важных продуктах в рационе Правильное питание играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья, особенно в условиях стресса и возрастных изменений. Врач-диетолог, доктор медицинских н ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помо ...

Бывший диетолог Роналду рассказал, кто из футболистов ЦСКА похож на португальцаБывший диетолог Роналду рассказал, кто из футболистов ЦСКА похож на португальца В плане физики Хосе Блеса выделил Матвея Кисляка, Ивана Облякова, Данила Кругового и Мойзеса ...

Сочетать с овощами: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елен ...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железаДиетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавеля, чая и ко ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить ба ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий не учитыва ...

Диетолог Гинзбург: самыми полезными считаются пельмени из мяса птицыДиетолог Гинзбург: самыми полезными считаются пельмени из мяса птицы Они и сытные, и не вредят здоровью. А вот с начинкой из красного мяса нужно быть аккуратнее. Такое мясо даже здоровым людям не рекомендуют есть больше двух–трёх ...

Диетолог призвала три категории людей убрать селедку с новогоднего столаДиетолог призвала три категории людей убрать селедку с новогоднего стола Врач раскрыла, кому следует ограничить употребление рыбы. Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала о пользе соленой селедки и научила, как определи ...

Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы телаДиетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокринолог Антон ...

И полезно, и вредно: Диетолог определила дневную норму потребления ягод годжиИ полезно, и вредно: Диетолог определила дневную норму потребления ягод годжи Популярные седи россиян ягоды годжи при всех полезных свойствах, могут нанести вред здоровью, поэтому их потребление должно быть ограничено. Об этом предупредил ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на ...

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергиюДиетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые делают мно ...

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационеДиетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма пищи не так ...

Уловка маркетологов: Диетолог назвала главное отличие смертельно опасного мармеладаУловка маркетологов: Диетолог назвала главное отличие смертельно опасного мармелада Чем ярче мармелад, тем он вреднее для организма, предупредила врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова. Специалист призвала родителей не идти на поводу у м ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияе ...

Диетолог Мухина: В одной банке Кока-колы содержится 12 ложек сахараДиетолог Мухина: В одной банке «Кока-колы» содержится 12 ложек сахара В 100 миллилитрах «Кока-колы» содержится до 10 граммов сахара, а в баночке 330 миллилитров - 40-50 граммов сахара, заявила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Диетолог Писарева: продукты с никотиновой кислотой могут помочь бросить куритьДиетолог Писарева: продукты с никотиновой кислотой могут помочь бросить курить Это, по сути, и есть никотин, просто в мизерных дозировках, поэтому привыкнуть не получится. Никотиновая кислота также известна как витамин PP. Его можно найти ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся то ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудн ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посовето ...

Диетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диетуДиетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диету Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокринолог Наталья ...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активнымБывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. ...

Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбовДиетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогольные напитк ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она ...

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтракаКаша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. ...

Без диеты и спорта. Диетолог рассказал, как легко тратить дополнительные 200 калорий ежедневноБез диеты и спорта. Диетолог рассказал, как легко тратить дополнительные 200 калорий ежедневно Несколько полезных пищевых привычек и чуть больше движения помогут годами не полнеть и без труда влезать в любимое платье. ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природн ...

Бывший диетолог Роналду назвал игроков ЦСКА, которые по физике похожи на КриштиануБывший диетолог Роналду назвал игроков ЦСКА, которые по физике похожи на Криштиану Хосе Блеса, бывший диетолог Роналду, который сейчас работает в ЦСКА, ответил на вопрос, кто по физическим кондициям похож на португальского нападающего. ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость ...

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровьяВажный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" рассказала врач-д ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. ...

Об этом говорят и долгожители. Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания«Об этом говорят и долгожители». Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания ShuttestockДиетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова посоветовала начать с трех простых лайфхаков ...

Стресс способствует очень быстрому набору веса: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковальков в общении ...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт волшебного супа. Диетолог  о том, как сбросить лишние килограммы6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения ...

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стрессЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для зд ...

Не слипнется  так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду  узнайте, чем заменить мороженое и колуНе слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здо ...

МЖД рассказала о 100 вакансиях в БрянскеМЖД рассказала о 100 вакансиях в Брянске Московская железная дорога приняла участие в ярмарке вакансий, организованной Брянским центром занятости. ...

WSJ рассказала о пробках на космодромах СШАWSJ рассказала о «пробках» на космодромах США В США растет спрос на космические пуски, но имеющаяся инфраструктура не справляется с нагрузкой. Эксперты предупреждают, что авария или природный катаклизм могу ...

Захарова рассказала об ущербности СШАЗахарова рассказала об ущербности США Российская Федерация будет реагировать на заявления Белого дома об увеличении ядерного арсенала в соответствии со своей ядерной доктриной. Об этом сообщила офиц ...

NYT рассказала о расхождении приоритетов США и УкраиныNYT рассказала о расхождении приоритетов США и Украины Приоритеты США и Украины расходятся, потому что Киеву «уже больше нечего терять» в случае эскалации отношений с Москвой, пишет The New York Times (NYT) со ссылк ...

Дерматолог рассказала об опасности борщевикаДерматолог рассказала об опасности борщевика В России произрастает около 40 видов борщевика, большинство из которых неопасны. Так, борщевик сибирский используют в кулинарии, маринуют вместе с огурцами, доб ...

Долина рассказала, как угрожали ей и ее родственникамДолина рассказала, как угрожали ей и ее родственникам Певица Лариса Долина, вновь высказавшись о ставшем резонансным инциденте с ее квартирой, сообщила, как мошенники угрожали ей, также артистка и ее близкие родств ...

Врач рассказала о пользе ролловВрач рассказала о пользе роллов Используемые в роллах ингредиенты могут быть полезны для здоровья, однако важно соблюдать умеренность, особенно людям с диабетом. Об этом "Подмосковью сегодня" ...

Гастроэнтеролог рассказала о пользе бататаГастроэнтеролог рассказала о пользе батата Батат, или, как его ещё называют, сладкий картофель, – это крахмалистый корнеплод со сладким вкусом и мягкой текстурой. Чем полезен батат, а кому его следует уп ...

Собчак рассказала, как воспитывает сынаСобчак рассказала, как воспитывает сына Известная российская журналистка Ксения Собчак никогда не испытывала сильной привязанности к детям, но после рождения собственного ребенка ее мнение поменялось. ...

Рудковская рассказала о диете КиркороваРудковская рассказала о диете Киркорова Продюсер Яна Рудковская рассказала в беседе с Telegram-каналом "Звездач", что певец Филипп Киркоров перешел на правильное питание. Рудковская заявила, что Кирко ...

Тарасова рассказала о будущем ВалиевойТарасова рассказала о будущем Валиевой Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова заявила, что фигуристка Камила Валиева имеет уникальный талант, передает Metaratings.ru. "Что касается ее будущего, Кам ...

Захарова рассказала о восстановлении МариуполяЗахарова рассказала о восстановлении Мариуполя Возрождение Мариуполя, которое продолжается сейчас, вселяет оптимизм и вдохновляет жителей города. Об этом в Telegram-канале заявила официальный представитель М ...

Распутина рассказала, как умирал ДобрынинРаспутина рассказала, как умирал Добрынин Он тяжело болел, с трудом ходил и говорил. Певица Маша Распутина прокомментировала кончину композитора Вячеслава Добрынина и рассказала о последних днях 78-летн ...

ФПА рассказала прессе об итогах годаФПА рассказала прессе об итогах года Главной темой встречи стала профессионализация судебного представительства. Адвокаты объяснили, что речь идет не об уменьшении юридического рынка. ...

Загитова рассказала о своем страхеЗагитова рассказала о своем страхе Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова призналась, что боится общественного осуждения ее внешнего вида. Об этом она рассказала в интервью "Ма ...

Врач рассказала о правиле ТТТ при мигрениВрач рассказала о правиле "ТТТ" при мигрени Для облегчения состояния при мигрени следует находить в тишине, тепле и темноте. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Ольга Чиркова. Снять боль на пике приступа ...

Набиуллина рассказала о планах ЦБ на три годаНабиуллина рассказала о планах ЦБ на три года Почему в России повышается ключевая ставка, сегодня подробно объяснила Эльвира Набиуллина. Глава Центробанка выступила в Госдуме, где представила планы кредитно ...

Гастроэнтеролог рассказала об опасности перееданияГастроэнтеролог рассказала об опасности переедания Систематическое потребление избыточного количества калорий неизбежно перегружает организм. Это не только увеличивает массу тела, но и создает нагрузку на внутре ...

Apple рассказала, что будет в новой iOS 18Apple рассказала, что будет в новой iOS 18 Apple презентовала новую операционную систему iOS 18. В ней будут доступны функции оптимизации приложений, новый способ перевода денег с помощью прикладывания т ...

Бестемьянова рассказала, как её ударила ТарасоваБестемьянова рассказала, как её ударила Тарасова Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова прокомментировала необходимость жёсткости тренера по отношению к ученикам. ...

Дочь рассказала о состоянии ТереховойДочь рассказала о состоянии Тереховой Маргарита Терехова в конце мая была госпитализирована в Боткинскую больницу. Но, как оказалось, провела там она всего несколько дней. ...

Гагарина рассказала об отношениях с ГрадскимГагарина рассказала об отношениях с Градским Певица Полина Гагарина рассказала в интервью NEWS. ru о своем отношении к Александру Градскому. Она напомнила, что в течение двух сезонов снималась с ним в шоу ...

Галич рассказала о необычном подаркеГалич рассказала о необычном подарке На днях Ида Галич вместе с сыном и своими родителями отправились на отдых в Красную поляну. О путешествии блогер написала в Telegram-канале, добавив воспоминани ...

КСП рассказала, как появился аварийный ФАП под ОрломКСП рассказала, как появился аварийный ФАП под Орлом Аудиторы отчитались о своей работе в 2023 году. Фото: ИА «Орелград» Как уже рассказывал «Орелград», Контрольно-счетная палата Орловской области на сессии Орловс ...

Врач рассказала, поможет ли бег похудетьВрач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно правильно. Об эт ...

Понаровская рассказала о романе с ПавлиашвилиПонаровская рассказала о романе с Павлиашвили Как оказалось, у Ирины Понаровской и Сосо Павлиашвили в 90-е годы завязался серьезный роман. Артисты скрывали отношения. Первым о былом проговорился Сосо. ...

Врач рассказала, как избежать инфарктаВрач рассказала, как избежать инфаркта Для профилактики инфаркта нужно регулярно проверять артериальное давление, больше двигаться, следить за уровнем холестерина в крови и поддерживать нормальный ве ...

Генпрокуратура рассказала о нарушениях при проведении ОГЭ и ЕГЭГенпрокуратура рассказала о нарушениях при проведении ОГЭ и ЕГЭ Сотрудники Генеральной прокуратуры России проверили исполнение законодательства во время проведения в текущем году основного и единого государственных экзаменов ...

NYT рассказала о подарке Трампа МосквеNYT рассказала о «подарке» Трампа Москве Отвернувшись от Европы и налаживая отношения с Путиным, Трамп сделал «подарок» Москве, поскольку понятие «Запад» стало неясным, пишет NYT. В Европарламенте заяв ...

Долина рассказала о том, что у нее в семье запрещеноДолина рассказала о том, что у нее в семье запрещено Лариса Долина утверждает, что у ее единственной внучки Александры актерский и музыкальный дар. При этом девочка хорошо учится и делает успехи в точных науках. ...

Водонаева рассказала о горе в семьеВодонаева рассказала о горе в семье Алена Водонаева сообщила в Telegram-канале, что умерла ее любимая бабушка. Женщина скончалась на 87 году жизни. Ранее телеведущая рассказывала, что ее родственн ...

Виктория Дайнеко рассказала о выкидышеВиктория Дайнеко рассказала о выкидыше Певица Виктория Дайнеко призналась в интервью с Натальей Подольской, что у нее случился самопроизвольный выкидыш. Дайнеко объяснила, что потеряла ребенка из-за ...

Лобода рассказала об отношениях с абъюзеромЛобода рассказала об отношениях с абъюзером Светлана Лобода в интервью на YouTube-канале Тимура Балымбетова. призналась, что и в ее жизни был период, когда она столкнулась с абъюзом. ...

Симоньян рассказала о современной политической культуре СШАСимоньян рассказала о современной политической культуре США Современная политическая культура США войдет в историю как переломная. Такое мнение высказала главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и теле ...

Ставропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируемСтавропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируем В 2024 году пользователей сети массово накрыла волна ностальгии по 2017 году: коснулась она тех, чья юность выпала на это время. Мы разобрались с психологом Евг ...

Психолог рассказала, существует ли успешный смехПсихолог рассказала, существует ли "успешный" смех То, как человек смеётся, может многое о нём рассказать, уверена социальный психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической ли ...

Сомнолог рассказала, как правильно спать летомСомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период могут быть об ...

Врач рассказала о пользе кофе для сосудовВрач рассказала о пользе кофе для сосудов До четырех чашек кофе в день могут снизить риск инсульта и инфаркта. Об этом 5-tv.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Все больше исследований показыва ...

Гастроэнтеролог рассказала об опасности бесконтрольного голоданияГастроэнтеролог рассказала об опасности бесконтрольного голодания Врач-гастроэнтеролог София Кардашова из «Андреевских больниц — Неболит» предупредила об опасности бесконтрольного голодания. Лечебный эффект вряд ли будет получ ...

Ковальчук рассказала, чем ее покорил Харламов при знакомствеКовальчук рассказала, чем ее покорил Харламов при знакомстве Катерина признается, что по сей день многому учится у Гарика. Она называет его самым позитивным человеком в своей судьбе. ...

КСП рассказала депутатам о нарушениях в сфере перевозокКСП рассказала депутатам о нарушениях в сфере перевозок Представители Контрольно-счетной палаты приняли участие в заседании профильного комитета. Фото: ИА “Орелград” Как пояснили в КСП, представители ведо ...

Нюша рассказала о причинах развода с мужемНюша рассказала о причинах развода с мужем Певица Нюша (Нюша Шурочкина) рассказала о причинах развода со своим мужем Игорем Сивовым. ...

Милявская рассказала о трудовом отдыхе в БолгарииМилявская рассказала о трудовом отдыхе в Болгарии Лолита Милявская на днях в роскошном платье оттенка фуксии выступала на «Новой волне» в Сириусе. ...

Врач Манкиева рассказала, как побороть бессонницуВрач Манкиева рассказала, как побороть бессонницу Нарушения сна могут привести к обострению хронических заболеваний, потере активности и упадку сил, заявила врач общей практики Элиза Манкиева. Она объяснила в р ...

Лазарева рассказала о бессмысленных наказаниях из детстваЛазарева рассказала о бессмысленных наказаниях из детства Телеведущая Татьяна Лазарева заявила в Telegram-канале, что бессмысленно ставить детей в угол. По словам Лазаревой, такая угроза в качестве наказания ей передал ...

Звезда Дома-2 рассказала о жизни в тюрьмеЗвезда "Дома-2" рассказала о жизни в тюрьме Бывшая участница реалити-шоу "Дом-2" Анастасия Дашко, отсидевшая два года за мошенничество, рассказала о жизни в тюрьме. Воспоминаниями она поделилась с журнали ...

Врач рассказала, как избежать ожога от борщевикаВрач рассказала, как избежать ожога от борщевика Дерматолог Александра Филёва рассказала, как избежать ожога при контакте с борщевиком без помощи врача. ...

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. О ...

Юная актриса из Чебурашки рассказала о сиквелеЮная актриса из "Чебурашки" рассказала о сиквеле Исполнительница главной детской роли фильма "Чебурашка" Ева Смирнова задействована и в продолжении этой ленты. Помимо "Чебурашки 2",... ...

Гастроэнтеролог рассказала о тяжелых последствиях ожиренияГастроэнтеролог рассказала о тяжелых последствиях ожирения Ожирение может спровоцировать различные болезни — страдают сосуды и сердце, печень, суставы, повышается риск онкологических заболеваний, ухудшается репродуктивн ...

Хлои Кардашьян рассказала о неожиданной встрече с НЛОХлои Кардашьян рассказала о неожиданной встрече с НЛО Знаменитость призналась, что в ее доме случается много паранормальной активности ...

Нейропсихолог Тур рассказала о последствиях выгорания на работеНейропсихолог Тур рассказала о последствиях выгорания на работе Врач — психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, какие могут быть последствия выгорания на работе. ...

Виктория Дайнеко рассказала о встрече со сталкеромВиктория Дайнеко рассказала о встрече со сталкером Певица Виктория Дайнеко призналась в беседе с Telegram-каналом «Звездач», что ее преследовал сталкер. ...

Бывшая домработница рассказала о страданиях ПугачевойБывшая домработница рассказала о страданиях Пугачевой Бывшая домработница Аллы Пугачевой, можно сказать, взмолилась о помощи. Людмила Дороднова рассказала, что известная артистка сильно измучена. Сама пенсионерка о ...

Врач рассказала о правильном питьевом режимеВрач рассказала о правильном питьевом режиме В нежаркий день взрослому человеку нужно 1,5–2 литра жидкости. При этом лучше пить воду комнатной температуры и небольшими порциями. Об этом здоровое-питание.рф ...

Планы на новый год: EA рассказала о будущем The SimsПланы на новый год: EA рассказала о будущем The Sims Прошло 26 лет с момента выхода The Sims, разработанной студией Maxis. Сегодня франшиза вместе с Maxis входит в состав Electronic Arts, и с началом 2026 года ком ...

Дочь Маргариты Тереховой рассказала о ее состоянииДочь Маргариты Тереховой рассказала о ее состоянии Дочь народной артистки РФ Маргариты Тереховой Анна подтвердила, что ее мать находится в больнице, с ней уже все нормально. Об этом она заявила kp.ru.«Да, мама в ...

ФНС рассказала, как работает над уменьшением числа банкротствФНС рассказала, как работает над уменьшением числа банкротств С помощью последних практик службы за два года удалось реструктурировать более 250 млрд руб. долга и в 2,5 раза снизить количество должников. ...

Эксперт рассказала о дыхательных практиках для расслабленияЭксперт рассказала о дыхательных практиках для расслабления Дыхание — это не просто физиологический процесс, но и мощный инструмент регуляции нервной системы и эмоционального состояния, рассказала «Известиям» 10 мая фитн ...

Дарья Донцова рассказала, что ее связывает с БашкириейДарья Донцова рассказала, что ее связывает с Башкирией Донцова впервые приехала в Уфу, однако, как оказалось, с Башкирией Дарья связана давно. - Башкортостан был в моей жизни еще со студенческих лет, потому что одна ...

ОСК рассказала об опрокидывании плавучего крана в СевастополеОСК рассказала об опрокидывании плавучего крана в Севастополе В понедельник, 27 октября, на территории Севастопольского морского завода при проведении работ на плавучем кране произошла нештатная ситуация, в результате чего ...

Погребняк рассказала о реакции детей на женихаПогребняк рассказала о реакции детей на жениха Модель и блогерша Мария Погребняк призналась в Telegram-канале, что ее сыновья спокойно отнеслись к новому возлюбленному. Погребняк объяснила, что ее жених не с ...

Флорист рассказала, как выбрать букет на 1 СентябряФлорист рассказала, как выбрать букет на 1 Сентября Первый раз в первый класс Цветы дарят практически все ученики, но к выбору букета первоклассника у родителей наиболее трепетный подход. – Здесь есть неско ...

Врач рассказала, как бороться с сахарной зависимостьюВрач рассказала, как бороться с сахарной зависимостью Чтобы избавиться от сахарной зависимости, нужно сдать анализ крови для выявления дефицитов витаминов и микроэлементов, начать заниматься спортом и высыпаться. О ...

Тутберидзе рассказала о перспективах Петросян на ОлимпиадеТутберидзе рассказала о перспективах Петросян на Олимпиаде Российский тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе отметила, что ее ученица Аделия Петросян испытывала большую эмоциональную нагрузку перед чемпионатом Рос ...

Основательница Wildberries рассказала об абьюзивных отношенияхОсновательница Wildberries рассказала об абьюзивных отношениях Основательница российского маркетплейса Wildberries Татьяна Ким (Бакальчук) призналась, что в семейной жизни с Владиславом Бакальчуком сталкивалась с абьюзом. О ...

КСП рассказала о недостатках в работе научной библиотекиКСП рассказала о недостатках в работе научной библиотеки Нарушения вскрыты при проведении закупок и оплате труда. Фото: ИА “Орелград” Контрольно-счетная палата Орловской области проверила целевое и эффекти ...

Наука рассказала, почему мы проигрываем под давлениемНаука рассказала, почему мы «проигрываем» под давлением Новаторское исследование, опубликованное в журнале Neuron, позволяет по-новому взглянуть на то, почему мы «проигрываем» под давлением. Неврологи из Университета ...

Собчак рассказала, как отпраздновала 43-й день рожденияСобчак рассказала, как отпраздновала 43-й день рождения Журналистка отдохнула в ОАЭ. Тележурналистка Ксения Собчак отметила 43-й день рождения в московском ресторане. Светская львица пригласила на свою вечеринку звез ...

Буланова рассказала о смерти близкого человекаБуланова рассказала о смерти близкого человека Татьяна Буланова рассказала, что лишилась близкого человека. Неожиданная смерть Михаила Никифорова, барабанщика ее коллектива, стала для певицы настоящим потряс ...

Российская фигуристка рассказала, как ее ударила ТарасоваРоссийская фигуристка рассказала, как ее ударила Тарасова Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова рассказала, что однажды ее ударила тренер Татьяна Тарасова, передает "Советский спорт". "Она никогда ...

Фигуристка Лукашова рассказала, что равняется на ИгнатовуФигуристка Лукашова рассказала, что равняется на Игнатову Ранее Валерия Лукашова заняла второе место на соревнованиях "Памяти олимпийского чемпиона С. Гринькова" ...

Эксперт рассказала, чем вызвано снижение рождаемостиЭксперт рассказала, чем вызвано снижение рождаемости Сегодня отмечается Международный день действий по охране женского здоровья. 28 мая – Международный день действий по охране женского здоровья. Главный внештатный ...

Певица Слава рассказала о песне от ПугачевойПевица Слава рассказала о песне от Пугачевой Певица Анастасия Сланевская, известная под псевдонимом Слава, призналась, что восхищается творчеством Аллы Пугачевой, которая уехала из России после начала спец ...

Врач рассказала, как загорать без вреда для здоровьяВрач рассказала, как загорать без вреда для здоровья Чрезмерное пребывание на солнце может грозить развитием меланомы, поэтому загорать нужно по определенным правилам. Об этом "Москве 24" рассказала замглавного вр ...

Плакала и ела: Гагарина рассказала о похудении на 30 килограммов«Плакала и ела»: Гагарина рассказала о похудении на 30 килограммов Дисциплина и грамотно расставленные приоритеты помогли похудеть российской певице Полине Гагариной на 30 килограммов. Об этом артистка рассказала в интервью для ...

ICL рассказала о работе на рынках MENA и БалканICL рассказала о работе на рынках MENA и Балкан Исполнительный директор ICL Services Ильдар Хуснутдинов рассказал в рамках конференции РУССОФТ о применении международных ИТ-практик на мировом и российском рын ...

Турэксперт рассказала о преимуществах путешествий в ИндиюТурэксперт рассказала о преимуществах путешествий в Индию Новое туристическое направление набирает популярность среди россиян. Турэксперт Наталия Ансталь в беседе с NEWS.ru заявила, что Индия — привлекательное направле ...

Туристка рассказала о скучном отдыхе в столице ОАЭТуристка рассказала о скучном отдыхе в столице ОАЭ Россиянка отдохнула в Абу-Даби и описала поездку как "совсем уж унылую". Своими впечатлениями она поделилась с порталом "Тонкости туризма", и ее отзыв был опубл ...

Жительница Саратова рассказала об атаке беспилотниковЖительница Саратова рассказала об атаке беспилотников Жительница Саратова, проживающая рядом с пострадавшим от атаки беспилотников жилым комплексом, рассказала, что утром услышала два взрыва. «С утра сначала ...

Телеведущая Лазарева рассказала о разводе с ШацемТелеведущая Лазарева рассказала о разводе с Шацем Российская телеведущая Татьяна Лазарева (признана Минюстом РФ иноагентом, внесена в реестр террористов и экстремистов Росфинмониторинга) раскрыла, что после раз ...

Дочь Заворотнюк рассказала, как остается стройнойДочь Заворотнюк рассказала, как остается стройной Блогерша Анна Заворотнюк назвала секретом своей стройности генетику. Об этом она сообщила в Instagram. Заворотнюк призналась, что ни в чем себе не отказывает. " ...

Apple рассказала, насколько популярны iOS 18 и iPadOS 18Apple рассказала, насколько популярны iOS 18 и iPadOS 18 В преддверии WWDC 2025 компания Apple поделилась новыми данными о темпах внедрения iOS 18 и iPadOS 18. Согласно предоставленным сведениям, темпы распространения ...

Набиуллина рассказала, когда инфляция достигнет ...Набиуллина рассказала, когда инфляция достигнет ... Пик годовой инфляции, по оценкам Банка России, ожидается в апреле-мае, заявила глава ЦБ Эльвира Набиуллина на пресс-конференции в пятницу. «Показатель годовой и ...

Бородина рассказала о сложностях актерской профессииБородина рассказала о сложностях актерской профессии Ксения Бородина сейчас снимается в фильме о семейных отношениях, который, как ожидается, выйдет на экраны в марте следующего года. ...

Захарова рассказала о дискриминации россиян в ЕвропеЗахарова рассказала о дискриминации россиян в Европе Преследование россиян в странах Европы за последние полтора-два года стало нормой. Об этом сообщила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, слова котор ...

Вяльбе рассказала о проблемах со здоровьем БольшуноваВяльбе рассказала о проблемах со здоровьем Большунова Елена Вяльбе сообщила о проблемах со здоровьем, с которыми столкнулись некоторые члены сборной команды России ...

Нотариус рассказала об облагаемых налогом подаркахНотариус рассказала об облагаемых налогом подарках Нотариус Мария Корнилова 29 сентября рассказала о том, что подарки в виде недвижимости, автомобилей или акций облагаются налогом на доход физических лиц. ...

FT рассказала о разногласиях США и ЕС по поводу формулировок в резолюциях G7 и ООНFT рассказала о разногласиях США и ЕС по поводу формулировок в резолюциях G7 и ООН США и Европа расходятся во мнении относительно того, стоит ли обвинять Россию в «агрессии» против Украины в резолюциях G7 и ООН, пишет FT. В частности, Вашингто ...

Роднина рассказала, что не может путешествовать из-за санкцийРоднина рассказала, что не может путешествовать из-за санкций Советская фигуристка, депутат Госдумы РФ Ирина Роднина рассказала о том, как на нее повлияли санкции. ...

Психотерапевт Галич рассказала о вреде гиперконтроляПсихотерапевт Галич рассказала о вреде гиперконтроля Директор Высшей школы интегративной психологии, преподаватель Интернационального института практической психологии Татьяна Галич рассказала о вреде гиперконтрол ...

Как можно справиться с рассеянностью, рассказала неврологКак можно справиться с рассеянностью, рассказала невролог Если человек часто забывает о важных вещах или не может сконцентрироваться на одном деле, то это говорит о рассеянности. Но есть способы, как с ней бороться. ...

Врач Уланкина рассказала о пользе бегаВрач Уланкина рассказала о пользе бега Врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала в беседе с RT, что будет с телом, если бегать каждый день, и с какими рисками сопряжена такая фи ...

Памфилова рассказала Путину об итогах ЕДГ-2025Памфилова рассказала Путину об итогах ЕДГ-2025 Президент подчеркнул, что политическая стабильность в России сейчас важна втройне ...

Мэрия рассказала о зачистке Красноярска от наркорастенийМэрия рассказала о зачистке Красноярска от наркорастений В Красноярске в этом году больше 70 участков очистили от наркосодержащих растений. ...

Дакота рассказала о своих страданиях с пластикойДакота рассказала о своих страданиях с пластикой Рита Дакота некоторое время назад решилась на пластическую операцию. О словам звезды, она не планировала никаких кардинальных изменений. Однако Рите очень не по ...

Микаэла Шиффрин рассказала о планах на сезонМикаэла Шиффрин рассказала о планах на сезон Самая титулованная спортсменка Кубка мира Микаэла Шиффрин поделилась своими ожиданиями и планами на грядущий сезон. Она приняла решение полностью отказаться от ...

Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеВрач - косметолог рассказала, как справиться с постакне Эксклюзив14:24, 12 сентября 2024, автор: Быстрова А.Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеБорьба с постакне требует комплексного подхода, включ ...

Стилист рассказала, как нарядиться в дождь и не промокнутьСтилист рассказала, как нарядиться в дождь и не промокнуть Юбки-миди, короткие джинсы и верхняя одежда с пропиткой образуют красивый и практичный образ в дождь. О стильных нарядах рассказала имиджмейкер Ольга Майорова. ...

Компания Синимекс рассказала о ключевых проектахКомпания «Синимекс» рассказала о ключевых проектах В течение года компания «Синимекс» разрабатывала универсальный верификатор «РСХБ ОКО»... Сообщение Компания «Синимекс» рассказала о ключевых проектах появились ...

Мария Захарова рассказала о кознях ЗападаМария Захарова рассказала о кознях Запада О том, как велась работа по подготовке к Петербургскому международному экономическому форуму, и какие возникали сложности, рассказала офпред российского МИД. ...

Дочь Заворотнюк рассказала о неожиданном чудеДочь Заворотнюк рассказала о неожиданном чуде Анна Заворотнюк призналась, что после смерти ее мамы произошло мистическое событие. Анна накануне выложила в микроблоге архивные снимки ушедшей из жизни актрисы ...

Вдова солиста На-На рассказала о жизни без мужаВдова солиста «На-На» рассказала о жизни без мужа Вдова бывшего участника группы «На-На» Владимира Левкина Марина рассказала о жизни без мужа. Ее слова приводит издание Woman. ru. Она также вспомнила, как заран ...

Буланова рассказала о денежных проблемах супругаБуланова рассказала о денежных проблемах супруга Татьяна Буланова впервые прокомментировала слухи о проблемах своего мужа Валерия Руднева. Как выяснили журналисты, бизнесмен погряз в долгах. ...

Путешественница рассказала о скучном отдыхе в Абу-ДабиПутешественница рассказала о скучном отдыхе в Абу-Даби Россиянка посетила главные достопримечательности Абу-Даби и поделилась своими впечатлениями на портале "Тонкости туризма". Она отметила, что в следующий раз пре ...

Красноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсультКрасноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсульт Врач Красноярской краевой больницы Галина Алексеевич рассказала о незаметных признаках микроинсульта. ...

Винер рассказала, будет ли смотреть ОлимпиадуВинер рассказала, будет ли смотреть Олимпиаду Президент Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) Ирина Винер заявила, что будет смотреть парижскую Олимпиаду, передает "Матч ТВ". "Конечно, я ...

Экс-избранница рассказала о побоях от рэпера Пи ДиддиЭкс-избранница рассказала о побоях от рэпера Пи Дидди Певица Кэсси рассказала о последствиях побоев от рэпера Пи Дидди (Diddy, настоящее имя Шон Комбс). Новый пост она опубликовала в Instagram. Артистка подписала д ...

Мне приснился сон: экс-солистка Тату рассказала, как у нее нашли рак«Мне приснился сон»: экс-солистка «Тату» рассказала, как у нее нашли рак Экс-солистка российской поп-группы «Тату» Юлия Волкова рассказала о борьбе с раком щитовидной железы. Воспоминаниями она поделилась в эфире «Инсайт шоу», выпуск ...

Эксперт рассказала, как реагировать на гнев начальникаЭксперт рассказала, как реагировать на гнев начальника Специалист по развитию личного бренда Елена Батурина дала советы по общению с гневным начальником. Эксперт советует проанализировать ситуацию и переговорить с в ...

Тарасова рассказала, что ей понравилось шоу Загитовой в КазаниТарасова рассказала, что ей понравилось шоу Загитовой в Казани В числе организаторов, проводивших шоу, режиссер Светлана Краюшкина, хореограф Татьяна Розанова, художник Юрий Антизерский ...

Эксперт рассказала, как похудеть к Новому годуЭксперт рассказала, как похудеть к Новому году Нутрициолог Екатерина Кулова поделилась полезными советами о похудении. В первую очередь нужно установить три основных приема пищи и 1-2 перекуса - йогурт или с ...

Семья рассказала, где и как лечили Анастасию ЗаворотнюкСемья рассказала, где и как лечили Анастасию Заворотнюк Семья Анастасии Заворотнюк выразила благодарность врачам, которые спасали её жизнь. ...

Врач рассказала, как предотвратить старение и в 50 лет выглядеть на 25Врач рассказала, как предотвратить старение и в 50 лет выглядеть на 25 Китайские женщины пожилого возраста применяют даосские методы омоложения для сохранения молодости и красоты лица. Среди них выделяют расслабление мышц, потому ч ...

Эксперт рассказала, чем маргарин вреден для организмаЭксперт рассказала, чем маргарин вреден для организма Исполняющая обязанности завкафедрой «Биотехнология и биоорганический синтез», кандидат технических наук Екатерина Вольнова рассказала в беседе с &la ...

Набиуллина рассказала о значимости частных инвесторовНабиуллина рассказала о значимости частных инвесторов Глава Центробанка Эльвира Набиуллина считает, что в России появился новый класс инвесторов — розничные. С 2018 года доля россиян, инвестирующих на рынке капитал ...

Тодоренко рассказала о травме старшего сынаТодоренко рассказала о травме старшего сына Телеведущая Регина Тодоренко рассказала, что ее пятилетний сын Михаил получил травму головы. Ее слова приводит «Пятый канал». ...

Жительница Суджи рассказала о мародёрстве боевиков ВСУЖительница Суджи рассказала о мародёрстве боевиков ВСУ - Они вывозили всё – и вещи, и мебель. И запчасти, и машины. У нас же многие люди были в отпуске, уезжали на море, машины оставляли. Они всё забирали. И мотобло ...

Психолог рассказала об отличиях ревности от одержимостиПсихолог рассказала об отличиях ревности от одержимости 18:51, 06 июля 2024, автор: Нестерова А.Психолог рассказала об отличиях ревности от одержимостиТакое неприятное чувство, как ревность, по мнению специалиста, в ...

РЖД рассказала о новых правилах перевозки животныхРЖД рассказала о новых правилах перевозки животных В январе этого года по всей России прогремела история с котом Твиксом, который заплутал в вагоне поезда, и проводница, не сумев найти его хозяина, решила просто ...

Врач рассказала о связи стресса и ожиренияВрач рассказала о связи стресса и ожирения Стресс может вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, оказывающих негативное воздействие на различные системы и органы. В частности, длитель ...

Врач рассказала о симптомах ботулизма у детейВрач рассказала о симптомах ботулизма у детей Ботулизм у детей встречается редко, но заболевание является очень опасным и важно знать о его симптомах, а также о мерах предосторожности. О них «Известиям» 19 ...

Федерика Бриньоне рассказала о своем восстановленииФедерика Бриньоне рассказала о своем восстановлении Сегодня Федерика Бриньоне отмечает 35-летие, и продолжает упорно работать, чтобы в следующем сезоне быть на высоте. Для обладательницы Кубка мира по итогам прош ...

Член СПЧ рассказала о направлениях борьбы с киберпреступностьюЧлен СПЧ рассказала о направлениях борьбы с киберпреступностью Киберпреступники, работающие на враждебные страны, представляют опасность для российских детей. Такое заявление сделала член Совета по правам человека (СПЧ) и г ...

Анна Седокова рассказала о расставании с мужемАнна Седокова рассказала о расставании с мужем Анна Седокова призналась, что за почти четыре года брака с Янисом Тиммой они не раз сталкивались с конфликтами и даже расходились. ...

Светлана Пермякова рассказала об отношениях по перепискеСветлана Пермякова рассказала об отношениях по переписке Актриса театра и кино Светлана Пермякова раскрыла тайну своей личной жизни. Оказывается, звезда сериала «Интерны» больше не одинока, рядом с ней &md ...

Дочь Машкова рассказала о новой работе в СШАДочь Машкова рассказала о новой работе в США Актриса Мария Машкова сообщила, что стала помощницей преподавателей в американской киноакадемии. Новостью она поделилась у себя в социальных сетях. Актриса опуб ...

Набиуллина рассказала, что будет, если при нехватке ...Набиуллина рассказала, что будет, если при нехватке ... Текст выступления Эльвиры Набиуллиной в Совете Федерации Федерального Собрания Российской Федерации: Лучшее, что может сделать Центральный банк для устойчивого ...

ФНП рассказала, как нотариусы защищают права детейФНП рассказала, как нотариусы защищают права детей В палате уточнили, какие бывают ситуации при оформлении сделок с недвижимостью, при заключении соглашений об алиментах и месте жительства ребенка. ...

Granite Rapids-D: Intel рассказала о Xeon 6 SoCGranite Rapids-D: Intel рассказала о Xeon 6 SoC Еще в феврале этого года Intel впервые анонсировала сетевой и edge вариант процессоров Xeon 6 . Granite Ridge-D использует производительные ядра и сочетает их с ...

Семенович рассказала о постыдном случае из жизниСеменович рассказала о постыдном случае из жизни Певица Анна Семенович вспомнила свой постыдный поступок в ночном клубе. Об этом сообщает Voice. Семенович рассказала, что однажды напилась и начала танцевать на ...

СВР рассказала о страхе НАТО перед ОрешникомСВР рассказала о страхе НАТО перед «Орешником» В Службе внешней разведки (СВР) РФ заявили, что после применения «Орешника» Россией юристы НАТО опасаются решительного ответа Москвы на агрессию. Об этом сообща ...

22летняя Загитова рассказала о приходе старости22‑летняя Загитова рассказала о приходе старости Алина Загитова / Фото: © РИА Новости / Максим Богодвид 22‑летняя Загитова рассказала о приходе старости Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина За ...

Методист рассказала, как подготовиться к ЕГЭ по русскому языкуМетодист рассказала, как подготовиться к ЕГЭ по русскому языку Единый госэзкзамен по русскому языку с каждым годом усложняется, поэтому угадать правильный ответ не получится ...

Мне приснился сон: экс-солистка Тату рассказала, как у нее нашли рак"Мне приснился сон": экс-солистка "Тату" рассказала, как у нее нашли рак Экс-солистка российской поп-группы "Тату" Юлия Волкова рассказала о борьбе с раком щитовидной железы. Воспоминаниями она поделилась в эфире "Инсайт шоу", выпуск ...

Психолог рассказала, как справиться со страхом родовПсихолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестностью. Спра ...

Врач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать ракВрач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать рак Некоторые люди предполагают, что дезодоранты и антиперспиранты могут вызывать рак. Как заявила в беседе с Ura.ru врач-невролог Полина Лепилова, на сегодняшний д ...

Врач рассказала про синдром тиреотоксического сердцаВрач рассказала про синдром "тиреотоксического сердца" Гормоны щитовидной железы напрямую влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Их повышенный уровень, или гипертиреоз, который наблюдается длительный перио ...

Врач Лебедева рассказала, как избавиться от горечи во ртуВрач Лебедева рассказала, как избавиться от горечи во рту Оказалось, что неприятный симптом не стоит игнорировать. Врач-эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о причинах возникновения горечи во рту и ...

Нутрициолог рассказала, как не допустить появления целлюлитаНутрициолог рассказала, как не допустить появления целлюлита Целлюлит появляется из-за неправильного питания, в том числе сладкой пищи или мучного. «Апельсиновая корка» может возникнуть и из-за проблем с щитовидной железо ...

Юрист рассказала о санкциях за шум в новогоднюю ночьЮрист рассказала о санкциях за шум в новогоднюю ночь Шумно празднующие Новый год россияне могут быть оштрафованы на сумму до 2 тыс. рублей. Об этом РИА Новости сообщила юрист Илона Прокофьева. ... ...

Надежда Бабкина рассказала о кровавом детствеНадежда Бабкина рассказала о «кровавом» детстве Артистка Надежда Бабкина редко пишет что-то в соцсетях, но в новогодние праздники сделала исключение. Певица опубликовала трогательный пост с воспоминаниями о д ...

Эксперт рассказала о недопустимости использования англицизма ок в ЕГЭЭксперт рассказала о недопустимости использования англицизма «ок» в ЕГЭ Использование в сочинении Единого государственного экзамена (ЕГЭ) англицизмов «ок» и «окей» недопустимо. Об этом 15 декабря рассказала заведующая кафедрой русск ...

Яна Поплавская рассказала, почему Лия Ахеджакова залегла на дноЯна Поплавская рассказала, почему Лия Ахеджакова "залегла на дно" Актриса Яна Поплавская предположила, что Лия Ахеджакова испугалась проверки МВД России на дискредитацию ВС РФ, поэтому перестала давать публичные комментарии и ...

Samsung рассказала о преимуществах будущих Galaxy S26Samsung рассказала о преимуществах будущих Galaxy S26 Ажиотаж вокруг предстоящей серии Samsung Galaxy S26 вышел на новый уровень, и дело не только в революционных технологиях. В ходе обсуждения финансовых показател ...

Лара Гут-Бехрами рассказала о своей травмеЛара Гут-Бехрами рассказала о своей травме Горнолыжный сезон 2025/26 года для Лары Гут-Бехрами завершился досрочно. Сегодня Swiss-Ski официально подтвердила, что 34-летняя спортсменка, как и предполагало ...

Эпидемиолог рассказала о правилах защиты от клещейЭпидемиолог рассказала о правилах защиты от клещей Эпидемиолог Людмила Карань рассказала о простых правилах, которые помогут защититься от клещей.В беседе с Pravda.Ru 3 июня специалист отметила, что на прогулку ...

Фигуристка Игнатова рассказала, как узнала о беременностиФигуристка Игнатова рассказала, как узнала о беременности Спортсменка узнала о беременности перед выездом на одно из ледовых шоу в шесть утра ...

Врач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТВрач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТ Нутрициолог Катерина Кузина рассказала о пользе ферментированных продуктов для улучшения работы ЖКТ. По словам эксперта, ферментированные продукты способствуют ...

Гастроэнтеролог рассказала о вреде кваса для организмаГастроэнтеролог рассказала о вреде кваса для организма Квас может быть не только полезен, но и опасен для организма из-за нарушения технологий производства и большого количества добавляемого сахара. Об этом 13 июня ...

Врач рассказала, как избежать отравления на пикникеВрач рассказала, как избежать отравления на пикнике Бактерии стремительно размножаются в богатой белком пище, такой как мясо. По этой причине важно держать такие продукты охлажденными перед приготовлением и употр ...

Она наоборот: девушка рассказала, как влюбилась в ChatGPT«Она» наоборот: девушка рассказала, как влюбилась в ChatGPT Девушка из США по имени Лиза рассказала, как влюбилась в чат-бота ChatGPT по имени «DAN» (Do Anything Now). Эта история привлекла внимание более 880 000 подписч ...

Гастроэнтеролог рассказала, как правильно есть яблокиГастроэнтеролог рассказала, как правильно есть яблоки Врач советует употреблять плоды с кожурой и косточками. Россиян предупредили о неочевидной опасности яблок. Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы ...

NYT рассказала, как ЦРУ потеряло в Гималаях генератор на плутонииNYT рассказала, как ЦРУ потеряло в Гималаях генератор на плутонии Генератор, начиненный плутонием, исчез на одной из высочайших вершин мира, в Гималаях, в ходе секретной операции, о которой США до сих пор не раскрывают данных. ...

Эксперт рассказала о действиях в случае ДТП с электросамокатомЭксперт рассказала о действиях в случае ДТП с электросамокатом Начальник управления методологии урегулирования убытков СК «Росгосстрах» Елена Макеева рассказала «Известиям» 4 июня, что делать пострадавшим в ДТП с участием э ...

Россиянка рассказала о жизни американских русскихРоссиянка рассказала о жизни американских русских Российская тревел-блогерша Марина Ершова посетила США и поделилась своим мнением о жизни русских, которые давно переехали в эту страну. Об этом она написала в с ...

Экономколлегия рассказала о заградительной комиссии банковЭкономколлегия рассказала о заградительной комиссии банков Банк установил повышенный тариф за операции по бумажному платежному поручению. И он в 60 000 раз превышал комиссию за платежи по электронному поручению. ...

Психолог рассказала о влиянии цитрусовых на депрессиюПсихолог рассказала о влиянии цитрусовых на депрессию Уфимский психолог Алиса Курамшина сообщила, что употребление цитрусовых, например апельсинов, может снизить риск развития депрессии на 20%. По словам психолога, ...

Volvo рассказала об электронном мозге седана ES90Volvo рассказала об «электронном мозге» седана ES90 Осталась пара недель до дебюта новинки, которую шведская марка называет своим «самым мощным автомобилем с точки зрения основных вычислительных мощностей». Батар ...

Кая Каллас рассказала, что будет считаться победой УкраиныКая Каллас рассказала, что будет считаться победой Украины У НАТО нет «плана Б» после победы российской армии над ВСУ, но пессимизму поддаваться не стоит. Киев может выиграть в любом случае, вступив в Североатлантически ...

Навка рассказала, какой поклонники запомнят ЗаворотнюкНавка рассказала, какой поклонники запомнят Заворотнюк Российская фигуристка Татьяна Навка рассказала, какой поклонники запомнят актрису Анастасию Заворотнюк. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. "Ее вера в све ...

В Хабаровске заводчица рассказала, как нужно содержать зублефаровВ Хабаровске заводчица рассказала, как нужно содержать зублефаров Сегодня, 14 августа, отмечается Всемирный день ящериц. Хабаровская заводчица экзотических животных рассказала о том, как содержать самых милых из них — гекконов ...

Телеведущая Лазарева* рассказала о своем отношении к ПугачевойТелеведущая Лазарева* рассказала о своем отношении к Пугачевой Телеведущая Татьяна Лазарева призналась, что обожает певицу Аллу Пугачеву. Об этом она рассказала в видео, опубликованном на YouTube. Лазарева отметила, что зна ...

ALARMYK24.RU Поиск новостей